- Dołączył: 2012-01-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 412
17 kwietnia 2012, 23:09
Czy może mógłby ktoś mi racjonalnie wytłumaczyć takie o oto zjawisko: po kilku miesięcznej diecie, ale z zaprzestaniem ruchu i sportu( była zima, sesja i tysiąc innych powodów by się tylko usprawiedliwiać) zauważyłem spadek tkanki tłuszczowej- wręcz znaczny, teraz wynosi ok 13% dla 21 lat z tym że po zaprzestaniu diety ( od ostatniej sesji)i dalej trwania w bezruchu, obwód w okolicach brzucha, talli zwiększył się o 10 cm w przeciągu 4 msc, ale bez przyrostu wagi=/ spadła chęć na aktywność,znikła muskulatura- może miał ktoś coś takiego? i pocieszy mnie że jest ok < bezradny>- czuje się jak chudy grubas, bo gdy pewnego razu spałem, poczułem że na czymś leżę ,patrzę a to mój brzuch
17 kwietnia 2012, 23:23
Hm, mięśnie na brzuszku zamieniły się na tłuszczyk. Ciekawa jestem jak to wygląda. Nie ważysz dużo, pewnie wyolbrzymiasz ;P
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
17 kwietnia 2012, 23:37
Obwody się zwiększyły, muskulatura zniknęła więc czas się wziąć za siebie i znów zacząć ćwiczyć. Do lata będziesz znów jak Apollo tylko rusz 4 litery :)
Jaki Ty jesteś szczupak, znaczy się szczuplutki :) A jesz mięso czy nadal tylko sałatki?
Edytowany przez Olcia1975 17 kwietnia 2012, 23:39
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
18 kwietnia 2012, 00:55
spadły ci mięśnie więc organizm mniej spalał i magazynował tłuszcz
18 kwietnia 2012, 13:25
zanikły mięśnie.. a one ważą więcej niż tłuszcz;p ciężkie mięśnie zastąpił lżejszy tłuszcz
- Dołączył: 2012-01-08
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 412
18 kwietnia 2012, 15:47
wstawię foty, może sami ocenicie, niepokoi mnie to, bo jeżeli to tłuszcz to jeszcze ok- przez bieganie się zredukuje, ale jak coś mi od środka nawala to wtedy nie wiem.. dzięki za uwagę!
