Temat: ocena wyglądu- okropne zdjęcia :(

Mam 158cm. Powiedzcie mi czy mam jakieś atuty?:( a co powinnam zmienić? Co ćwiczyć? Na ile kg wyglądam?
Pasek wagi

slenderin napisał(a):

Z 15 kilo i może się pojawi. Ale dopiero się pojawi. Teraz jest gruba.Faktem jest że autorka ma zero mięśni i trzęsący się tłuszczyk, ja dużo mięśni i trochę tłuszczu, wiec dlatego mogę wyglądać potężniej.

Ty masz coś z głową? Ta dziewczyna jest gruba? Ma schudnąć 15 kg i MOŻE coś się pojawi? Schudnie 5 i będzie widać pierwsze spore efekty, schudnie kolejne 5 i będzie miała fajną sylwetkę z ładnym biustem i super talią.
Dziewczyna nie posiada wiele mięśni bo przykrywa je tłuszczyk, który zamierza zrzucić. U Ciebie mięśni również nie widać, masz figurę kloca, a nie gruszki i stąd Twoja potężna sylwetka.
Pasek wagi
ja mam 158, i waże 57 kg prawie ale wyglądam zupełnie inaczej...ty waglądasz na troszkę więcej.  radzę ci ćwiczyć min 20 minut dziennie i rzucić w cholerę gazowane, słodkie
tak jak pisala ktora dziewczyna - jest zle dobrany, bo Ci splaszcza cycki  i nie trzyma ich w ryzach, one sobie po prostu w nim zwisaja ;/ nie, nie, nie
zobaczysz jak od niej wyjdziesz to sama oszalejesz na pkt swoich nowych cyckow :D 
Hmm ja bym Ci dala jakies 68-69kg bo podobnie wygladalam jak tyle wazylam.Zdziwilam sie ze tylko 61a pozniej spojrzalam ze jestes pare cm nizsza wiec to moze dlatego
Pasek wagi
ja nie musiałam tracic 15 kg a tylko 7-8 aby pojawiła mi sie talia .... także nie przesadzajmy z 15-toma kilogramami, kazda z nas ma inna budowę , jedna straci 5 kg i bedzie miała piekną talie ,druga po stracie 10 kg bedzie mogła o talii tylko pomazyć. nie mozemy wszystkich stawiac pod jeden wzorzec , bez przesady . poza tym widac ze dziewczyna chce o siebie zawalczyc wiec niektóre z was nie musza byc az tak niemiłe. zaden z nas nie jest ideałem , zawsze sie cos znajdzie do poprawy - ale jak sie poczyta tak niemiłe wpisy to sie odechciewa wszystkiego.
Atut? Cycki  - ale to w większości tkanka tłuszczowa więc nie wiem. W każdym razie fajnie.
Ja tam daje 61-63 jak dziewczyna powyżej. I moim zdaniem pisanie, że jesteś gruba to ogromna przesada. Moim zdaniem jesteś troszkę przy sobie ale dziewczyny trzeba się opamiętać i nie przesadzać. Jest dużo osób, które marzą o jej figurze i stawiają ją sobie za cel. Jeżeli chcesz schudnąć to lekkie ćwiczenia i trochę ograniczeń będzie dobrze. Ładne kształty więc wydaje mi się, że będziesz wyglądać super jak stracisz do 10 kg.
ja sadze, ze masz proporcionalna sylwetke tylko musisz schudnac.
biust na plus bo jest, wciecie w tali jest, nogi beda zgrabne jak schudniesz, ladne kragle biodra, ale niestety wszystko o rozmiar/dwa za duze, takze pracuj a efekty beda super...polecam aeroby:)
Faaalka autorka nie ma 'wielkich cyców', ma ładny biust w widocznym rozmiarze :) A co do Twojej sylwetki, nie tylko nogi masz potężne. Patrząc na zdjęcie jesteś takim klockiem bez talii, bez biustu, bez bioder, jakby wyciosany kawał drewna.
Pasek wagi
ok 68kg. Atut to na pewno sporo piersi. Przedewszystkim powinnaś schudnąć minimum te 10kilo . Zdrowa dieta i duzo ruchu a na lato bedzie z Ciebie laska :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.