Kup dietę
Zaloguj się

Temat: brzuch-ocena

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika milka155

milka155

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 161

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:14

Witam, co sądzicie o moim brzuchu ? 
Zostawić go w takim stanie w jakim aktualnie jest czy jeszcze ćwiczyć ? Jeśli tak to jakie ćwiczonka ? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kwiska27

kwiska27

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 728

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:19

ladny masz brzuszek, zostaw go w spokoju:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tatti

tatti

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:20

To zależy co Tobie się podoba
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika milka155

milka155

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 161

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:24

myślałam nad lekkim zarysowaniem mięśni..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 1234sylwia1234

1234sylwia1234

  • Dołączył: 2012-03-31
  • Miasto: Świnoujście
  • Liczba postów: 808

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:24

Bardzo ladny brzusio, co od niego chcesz?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xXJuliaXx

xXJuliaXx

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:26

Jak chcesz trochę mieśni to jasne, że możesz ćwiczyć, ale brzusio niczego sobie ;)
Zdjęcie użytkownika arsenka

arsenka

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:27

brzuszek sliczniusi ;) a jak lubisz zarys mięśni to jeszcze troszkę poćwicz ;)
Zdjęcie użytkownika Asioor

Asioor

  • Dołączył: 2011-06-13
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 2104

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:27

ładny i jak dla mnie to mięśnie u kobiety wyglądają brzydko i nie kobieco ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pati63

pati63

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:33

ładny ten brzuszek masz:) ale ja na Twoim miejscu bym i tak ćwiczyła, żeby nie stracić tego efektu:)
Zdjęcie użytkownika jovita28

jovita28

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2012, 09:36

1234sylwia1234 napisał(a):

Bardzo ladny brzusio, co od niego chcesz?

 

popieram

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.