Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy jest jakas roznica?-moja figura

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2012, 12:42

Jestem na diecie MZ od 3 miesiecy. Do tego biegam i cwicze 4 razy w tygodniu. Wlasnie zalapalam dola bo nie widze zadnej roznicy
 :( w moim ciele. Spojzcie prosze i powiedzcie czy widzicie jakakolwiek roznice?
Lewe-przed dieta
Prawe-teraz

EDIT: No to sie zalamalam jeszcze bardziej. Wiekszosc pisze ze nie ma roznicy lub niewielka. Trzy miesiace tyrania na nic. Deite mam dobra ale chyba musze sie przeszucic na cos bardziej restrykcyjnego jak 1200kcal bo ta droga ktora ide do niczego nie dojde:(

EDIT: Dla ciekawych- w pameitniku zamiescilam moje wymiary przed i po. Plus maly komentarz czemu jestem na diecie:)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez KotkaPsotka 31 marca 2012, 17:49

Zdjęcie użytkownika cheryll

cheryll

  • Dołączył: 2011-11-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 578

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2012, 19:22

wydaje mi się ,że masz chudsze ręce! Nie ma potrzeby żebyś się odchudzała:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LucjaLucyna

LucjaLucyna

  • Dołączył: 2012-03-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1229

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2012, 19:58

a ja tam widze dużą różnicę :) wydajesz się być bardziej umięśniona i tyłek masz fajnyy :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malinowaabstrakcja

malinowaabstrakcja

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2012, 21:39

fanką pupy nie będę, ale uważam, że nie masz z czego się odchudzać, ale jeśli masz się czuć lepiej sama ze sobą to dąż dalej do celu :)
Zdjęcie użytkownika unodostress

unodostress

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2012, 22:29

mam wrażenie że biust poleciał =/ ale pupę to masz świetną:P
Zdjęcie użytkownika anebie

anebie

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2012, 23:49

niewielka różnica na brzuchu, widać wiecej miesni,aleee tyłek masz spoko wiec sie nie odchudzaj by go nie tracic xD On troche wazy,ale jest boski :D
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 09:05

chucky1990 napisał(a):

Zupełnie nie rozumiem sensu zakładania takich postów przez osoby szczupłe.. masz super figurę to chciałaś usłyszeć od wszystkich? 
A co zazdrościsz?!
Zdjęcie użytkownika lecter1

lecter1

  • Dołączył: 2009-10-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3822

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 12:03

Jestem fanem Twojej pupy:) naprawdę śliczna:) co robiłaś że osiągnęłaś takie efekty? jakie ćwiczenia itd...? Napisz dokładniej co robisz, proszę:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2012, 13:09

Ou mezczyznie podoba sie moja pupa-dobry znak .
A nic nie robilam. Jadlam hehe. Tak naprawde to ja sie zawsze duzo ruszalam. W podstawowce chodzilam na gimn, artystyczna i akrobatyke-moze to uksztaltowalo w jakis sposob moja sylwetke. Teraz biegam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lecter1

lecter1

  • Dołączył: 2009-10-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3822

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2012, 06:31

Kotka żadnych ćwiczeń typowych na pupę?:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KotkaPsotka

KotkaPsotka

  • Dołączył: 2010-05-10
  • Miasto: Mauritius
  • Liczba postów: 21812

Zobacz posty Użytkownika

2 kwietnia 2012, 09:40

Zadnych. Tzn ok robilam 8min buns ale to zdjecie z lewej to jest przed tym wiec chyba te bunsy zadnego efektu nei przynisoly:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.