Temat: Czy jest jakas roznica?-moja figura

Jestem na diecie MZ od 3 miesiecy. Do tego biegam i cwicze 4 razy w tygodniu. Wlasnie zalapalam dola bo nie widze zadnej roznicy
 :( w moim ciele. Spojzcie prosze i powiedzcie czy widzicie jakakolwiek roznice?
Lewe-przed dieta
Prawe-teraz

EDIT: No to sie zalamalam jeszcze bardziej. Wiekszosc pisze ze nie ma roznicy lub niewielka. Trzy miesiace tyrania na nic. Deite mam dobra ale chyba musze sie przeszucic na cos bardziej restrykcyjnego jak 1200kcal bo ta droga ktora ide do niczego nie dojde:(

EDIT: Dla ciekawych- w pameitniku zamiescilam moje wymiary przed i po. Plus maly komentarz czemu jestem na diecie:)


Pasek wagi
widać różnicę, wyglądasz naprawdę dobrze ! :)
talia i uda-jest różnica

Ale masz fajny tyłek :O :D

chucky1990 napisał(a):

Zupełnie nie rozumiem sensu zakładania takich postów przez osoby szczupłe.. masz super figurę to chciałaś usłyszeć od wszystkich? 

Przeciez nie pytam sie na ile wygladam i czy mam jeszcze chudnac? Nie marudze tez ze jestem gruba i czuje sie jak slon. Wiem jak wkurzajace sa posty lasek ktore sa szczuple lub normalne a zala sie ze wygladaja jak wieloryb. A ja jak widzisz tego nie robie. Czy prawo do wklejania swoich zdjec maja tylko osoby z nadwaga? Ciezko mi samej ocenic efekty dlatego pytam osob postronnych o to.
Pasek wagi
Rewelacyjny tyłeczek...
Wydaje mi sie że piersi Ci zmalały i brzuch tez trochę ale ogólnie tyłek masz zarąbisty aż Ci zazdroszczę 
Ja bym nawet chciała wyglądać jak Ty przed dietą ! ;o 
Pasek wagi
nie widać dużej różnicy ale masz świetną figurę ;)
dieta mż bez słodyczy i fast foodów + ćwiczenia na brzuch i będzie jeszcze lepiej ; D \
PS też chcę taką pupę !!
może ciut w talii.

kurcze, chuda jesteś i masz w porządku figurę, więc nie wiem co Ty chcesz jeszcze zmieniać i z czego sie odchudzać :O
Świetną masz pupe :) Różnica jest-niwielka :) Ale z czego Ty chcesz się odchudzać ? Piękna sylwetka :)
Pasek wagi
Jest, jest, nie na pierwszy rzut oka, ale tak:
- masz dużo kształtniejsze ramiona (nie wiem czemu nikt tego nie zauważył, ja to jako pierwsze dojrzałam)
- mniejsza pupa i ogólnie biodra
- zniknął tłuszczyk w tych miejscach przy ramionach nad stanikiem
- mniejszy i ładniejszy brzuch (widać różnicę z boku)
- troszkę większa przerwa między udami
Myślę że powinnaś mniej jeść, 1100 - 1200 kcal, a ile było jadłaś do tej pory? I jaka jest różnica w wadze?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.