Kup dietę
Zaloguj się

Temat: no to teraz ja ...ocena wyglądu 160 cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika malwilena123

malwilena123

  • Dołączył: 2011-12-28
  • Miasto: Kamień Pomorski
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 22:21

Moja fotka zrobiona w tamte wakacje

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez malwilena123 31 marca 2012, 08:38

Zdjęcie użytkownika Bezradna1995

Bezradna1995

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Węgierska Górka
  • Liczba postów: 398

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 22:42

ok 6o ;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kalipsoo

Kalipsoo

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 22:45

59-60 kg
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Roxi18

Roxi18

  • Dołączył: 2012-01-11
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1660

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 22:48

63, ja mam 160 i przy 67 wygladalam tak jak ty.

poprawiam po dokladniejszym przyjzeniu. dla mnie jest to 63, ale podoba mi sie ze ciałko wydaje sie zbite.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Roxi18 30 marca 2012, 23:00

Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 22:50

61
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadyJo

LadyJo

  • Dołączył: 2007-07-06
  • Miasto: Avalon
  • Liczba postów: 3508

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 22:51

bede.piekna.juz.niedlugo napisał(a):

68 kg. na tyle co masz na pasku w życiu nie wyglądasz, no chyba że masz sam tłuszcz

A Ty możesz sobie pomarzyć, że "będziesz.piękna.już.niedługo",  tak stetryczałe osoby nie bywają ładne, a co dopiero piękne :P 

Malwilena123, wyglądasz moim zdaniem mniej więcej na tyle, ile masz na pasku. Poniżej 60 kg.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika stepelkaa

stepelkaa

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto: Starachowice
  • Liczba postów: 229

Zobacz posty Użytkownika

31 marca 2012, 00:02

o jej, myślałam że z 65, mam podobną wagę :D

poćwicz, ładnie umięśnisz ciałko :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.