Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 160cm - ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika leanness

leanness

  • Dołączył: 2012-03-30
  • Miasto: Olesin
  • Liczba postów: 545

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 20:40

Bardzo proszę Was o pomoc - Jak postrzegacie moją sylwetkę? Czy jeszcze powinnam schudnać?
Mam 160 cm :)

EDIT:

Dzieki za oceny :) ważę dokładnie 56,5 kg :) - to waga z dziś rano - zdjęcia robione wieczorem po jedzeniu wiec myslalam ze ocenicie mnie na więcej :) 



Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez leanness 30 marca 2012, 22:08

Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 20:53

ok 55 kg 

sliczny brzuch ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Guren

Guren

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 20:54

Gdzieś z 55. Szczupła jesteś ale jakoś taka... "nieukształtowana", na Twoim miejscu postawiłabym nie na dietę ale na ćwiczenia, żeby sobie wszystko wypracować.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika leanness

leanness

  • Dołączył: 2012-03-30
  • Miasto: Olesin
  • Liczba postów: 545

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 20:55

Guren napisał(a):

Gdzieś z 55. Szczupła jesteś ale jakoś taka... "nieukształtowana", na Twoim miejscu postawiłabym nie na dietę ale na ćwiczenia, żeby sobie wszystko wypracować.

własnie o tym zaczełam myśleć patrząć na zdjęcia, mało ćwiczę... niestety, a schudłam juz 12 kg..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika laura930

laura930

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 13239

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 20:56

Z 55 kg. Nie Odchudzaj sie juz najwyżej Pocwicz brzuszki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lingerie

lingerie

  • Dołączył: 2009-09-02
  • Miasto: Bruksela
  • Liczba postów: 5088

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 21:02

Nie mam pojęcia ile ważysz, bo to nie mój przedział wzrostowy.

Niemniej pochwale za dobrze dobrany stanik, i powiem że masz absolutnie zajeb*ste piersi ;-))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Musisieudaccc

Musisieudaccc

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 650

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 21:06

A napiszesz ile ważysz ? ciekawa jestem :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ur.19.02Nati

Ur.19.02Nati

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 21:09

dałabym ci 52-54 kg 
nie chudnij już jak chcesz to możesz poćwiczyć trochę brzuszek
ale moim zdaniem jest super 
masz b.ładna figurę :)

Zdjęcie użytkownika Narvana.

Narvana.

  • Dołączył: 2011-03-15
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 1212

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 21:13

57
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 21:16

ile masz cm w talii ?? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PaulinaRajmunda

PaulinaRajmunda

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 3231

Zobacz posty Użytkownika

30 marca 2012, 21:17

52
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.