Temat: ok 160m cm - Na ile kg wyglądam ?

60

68kg

58kga ,ja mam 162cm,a waga64kg,a ty duzo chudziej wygladasz!

65

Najbardziej popracowałabym nad ramionami i plecami. Później brzuch. Potem nogi na końcu - ale niekoniecznie, bo fajne są całkiem :) 

Waga - ok. 60 kg? 

Wazysz coś ok 65kg. Popracuj nad ramionami, udami i wyrzeźbieniem talii, masz wąskie biodra szerokie ramiona, ale raczej z tym to nic nie zrobisz, więc pracuj nad wyszczupleniem ramion.

70

ktoś Ci zrobił straszną krzywdę robiąc zdjęcia od góry. Przez to sylwetka wydaje się być baaardzo nieproporcjonalna. Zdjęcia sylwetki najlepiej robić z przodu, z pewnej odległości ;) 

Jest tak tragicznie, że pytanie "nad czym popracować" jest nie na miejscu.

Około 60 kg. Nie mnie oceniać bo sama mam sporo pracy przed sobą, ale biorąc pod uwagę, że masz sylwtkę typu papryka i tkanka tłuszczowa odkłada się nieładnie w okolicy ramion i pleców na wysokości łopatek popracowałabym na siłowni nad tym partiami. Ćwiczenia cardio, jaogging, rower wysmuklą brzuszek i uda. Szkoda , że zdjęcia zdobione z gory bo ta parspektywa zaburzyła proporcjr sylwetki. Może uda Ci się poprosić kogoś o pstryknięcie fotek kolejnym razem. powodzenia :) !