Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 172cm na ile kg wyglądam?? co robić?? HELP!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiuuuladd

kasiuuuladd

  • Dołączył: 2012-01-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 187

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:14

hej dopiero tutaj zaczynam i chciałabym poznać Waszą opinię
na ile wyglądam i ogólnie co sądzicie?

jak w temacie wzrost 172cm /23lata/

za wszystkie komentarze, opinie i cenne sugestie będę bardzo wdzięczna:)




Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Malaga1990

Malaga1990

  • Dołączył: 2012-03-07
  • Miasto: Starogard Gdański
  • Liczba postów: 4779

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:17

70 kg? podoba mi się Twoja figura, bardzo proporcjonalna, kobieca, szczupły brzuch, długie nogi.. super
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kwiska27

kwiska27

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 728

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:17

wygladasz na dokladnie tyle i masz na pasku:) naprawde:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kwiska27

kwiska27

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 728

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:19

ps zrob cos z boczkami i tak ogolnie , ale tutaj to tylko cwiczenia, takie modelujace, ladnie wygladasz, cycki fajne :)

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olobolo

olobolo

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Tłuściec
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:22

usun pasek :D dałabym 67
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SELMII

SELMII

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1961

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:22

ja bym dała troszkę poniżej 70. Powinnaś wyćwiczyć ciało bo chyba nic nie modelujesz go?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sliwkaaa

Sliwkaaa

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:27

Trochę ćwiczeń i będzie dobrze. Nie wiem ile ważysz ale moim zdaniem wcale nie musisz chudnąć, wystarczy że wyrzeźbisz ciało. 
Zdjęcie użytkownika donia43

donia43

  • Dołączył: 2009-06-24
  • Miasto: Blebleble
  • Liczba postów: 2466

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:32

Wyglądasz ok. Nic dodać , nic ująć. Trochę poćwiczyć mięśnie brzusia i gra i buczy.
Zdjęcie użytkownika gosiaaa90

gosiaaa90

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:32

daje ci 68-65 kg piekne cialko:)
Zdjęcie użytkownika koalowaa20

koalowaa20

Zobacz posty Użytkownika

26 marca 2012, 08:37

66kg -67kg
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.