Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika andre85

andre85

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 09:50

Sama nie wierzę,ze zakladam taki temat :)Chcialabym wiedziec,na ile kg wygladam,co musze zmienic wiem,bo widze.Ale moze Wy mi dacie kopala w dupala bo sama siegnac nie moge...Mam 170 cm wzrostu i waga na pasku prosze sie nie sugerowac,bo dawno nie był odswiezany...

 

Edytowany przez andre85 24 marca 2012, 09:51

Zdjęcie użytkownika G.R.u.

G.R.u.

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 11:28

Ooo, pierwszy raz w życiu chyba widzę tak książkowe jabłko. Brzuch ogromny, za to piękne nogi. Zrzucić pewnie z... 25 kg - z całej góry czyli brzucha, pleców i ramion, nogi są naprawdę OK, dostrzegam też potencjał na fajną pupę, więc ćwiczenia na tęże partie wskazane. Na razie zdrowa dieta i basen, później zacznij jakieś brzuszki, pilates itp. Życzę dużo cierpliwości, wytrwałości i sukcesów.
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika quitschentchen

quitschentchen

  • Dołączył: 2011-06-12
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 305

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 11:28

daję Ci max 75kg. masz super NOGI!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika quitschentchen

quitschentchen

  • Dołączył: 2011-06-12
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 305

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 11:29

hah, teraz dopiero widzę, że już napisałaś ile ważysz :) wiele sie nie pomyliłam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika andre85

andre85

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 11:54

Dzieki Dziewczyny
Zdjęcie użytkownika 123julia456

123julia456

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 643

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 12:00

kurde masz swietne nogi :))) ile wazysz nie bede zgadywac, ale nog zazdroszcze;)) polecam hula-hop na brzucholek ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 123julia456

123julia456

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 643

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 12:00

kurde masz swietne nogi :))) ile wazysz nie bede zgadywac, ale nog zazdroszcze;)) polecam hula-hop na brzucholek ;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sliczna48

sliczna48

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 12:02

73 ? nogi masz zajebiste i chyba pupę też a ten brzuch przeszkadza.
Zdjęcie użytkownika andre85

andre85

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 12:09

julia 74 kg
Zdjęcie użytkownika queenobscene

queenobscene

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1031

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 12:10

88 kg? smiesznie szczupłe nogi i kasztaniakowata budowa:D  Ale wszystko da sie zrobić.... powodzenia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika moiparisienne

moiparisienne

Zobacz posty Użytkownika

24 marca 2012, 12:20

73
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.