Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Tłusty brzuszek.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubaseek18

grubaseek18

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:15

kooniec :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez grubaseek18 26 marca 2012, 19:05

Zdjęcie użytkownika grubaseek18

grubaseek18

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:16

oh. zdjecia sie zle wgraly. Pierwsze to z waga 78kg jest, drugie z okolo 86kg, i ostatnie aktualne :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika it.girl

it.girl

  • Dołączył: 2010-05-20
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 11059

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:16

no jasne, ze jest róznica? cos ćwiczysz? ;]
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika callee

callee

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:17

Nie chudnij więcej niż 6 kg :)
Zdjęcie użytkownika jennaa

jennaa

  • Dołączył: 2012-03-06
  • Miasto: Tutu
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:18

Efekt jest  i to bardzo widoczny :)

Pozdrawiam

Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:18

Ost zdjęcie słiczny brzuszek!
Jak to zrobiłas?;D
Zdjęcie użytkownika quicksand

quicksand

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:20

widac różnicę i to sporą!
Zdjęcie użytkownika grubaseek18

grubaseek18

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:20

w sumie nic takiego :D
zaczelam mniej jesc, robie duuuuuuuzo brzuszkow praktycznie wtedy kiedy mam wolny czas czyli sporo tego na dzien wychodzi, krece hula hopem, ogolnie duzo wiecej sie ruszam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika grubaseek18

grubaseek18

  • Dołączył: 2012-03-18
  • Miasto: Racibórz
  • Liczba postów: 106

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:23

to sie ciesze ze roznica jest :D
w sumie.. to ja nic takiego specjalnego nie robilam :D
jeszcze sliczny nie jest, jeszcze trzeba pocwiczyc troszke:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LucjaLucyna

LucjaLucyna

  • Dołączył: 2012-03-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1229

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 15:23

różnica wielka ! :D co zrobiłaś, że tak Ci brzuszek spadł? i ile Ci to zajęło? ;>
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.