Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Fotka brzucha :) // Oceńcie proszę :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika czekoladka84

czekoladka84

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 11:07

Hej wszystkim odchudzającym się :)

Wstawiam zdjęcie mojego brzucha na dzień dzisiejszy: 18.03.2012 roku :) ( w pamiętniku zdjęcie brzucha bokiem)

I proszę o jego ocenę - czy jest tak źle jak ja to widzę ??? Mam jeszcze dość sporą nadwagę, ale zastanawia mnie, jak widzą mój brzuch inni :)

Z góry dziękuję za opinie :)

 

Edytowany przez czekoladka84 18 marca 2012, 11:10

Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 11:13

ładny brzusio :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paga87

paga87

  • Dołączył: 2012-01-05
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1296

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 11:14

źle nie jest, ale może być lepiej:) nie wyglądasz jakbyś miała nadwagę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16221

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 11:17

nie masz dość sporej nadwagi;p
brzuch ujdzie, ale popracuj jeszcze nad wymodelowaniem i ujędrnieniem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kwiat.Pustyni

Kwiat.Pustyni

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 11:20

Jak na Twoja dosc spora wage twoj brzuch prezentuje sie calkiem niezle.
Zdjęcie użytkownika czekoladka84

czekoladka84

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 11:21

Zdjęcie bokiem w pamiętniku :) ... staram się robić codziennie po ok. 200 bruszków :) Wiem, ze sadełko jest - nie ma co ukrywać :) Dlatego kratkowanie mnie mobilizuje :)
Zdjęcie użytkownika apocalyptica

apocalyptica

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 11:31

Przy prawie 10-ciu cm więcej i  wadze obecnej, ok 67,5 kg mam podobny brzuch :O
Twój prezentuje się naprawdę nieźle- nie widać, żebyś miała nadwagę :)
Zdjęcie użytkownika MissP.

MissP.

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 11:34

Nie jest źle, coś Ty. Tylko porób trochę ćwiczeń na rzeźbę. Ewentualnie możesz zacząć a6w, no i hula hop.
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 12:51

Jednak widać, że trochę brakuje mu ćwiczeń. Ale tragedii nie ma.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika WhiteCaat

WhiteCaat

  • Dołączył: 2012-02-20
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 3032

Zobacz posty Użytkownika

18 marca 2012, 14:25

Nie jest najgorzej jak na twoją wagę, ale może być dużo lepiej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.