16 marca 2012, 16:08
Bardzo proszę o pomoc, co mogę zrobic, aby ten tluszczyk zniknal? Chodzi o ten nad bielizna, miedzy pacha a reką. Jakie cwiczenia mogą mi pomoc? Nie mogę na to patrzeć, szczegolnie w bluzkach...Jak cwicze to ogolnie rozne zestawy z wymachem rak, jednak nic nie pomaga:(
- Dołączył: 2012-02-24
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 601
16 marca 2012, 16:25
Ponadto chyba pierwszy raz widzę aby ktoś nosił stanik tak wysoko...
- Dołączył: 2012-02-28
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 984
16 marca 2012, 16:27
masz zle dopasowany stanik :P wez sie pomierz i sru do sklepu po nowa bielizne, a nie wymyslaj sobie tłuszczyku ;p
- Dołączył: 2010-11-18
- Miasto: Praga
- Liczba postów: 2621
16 marca 2012, 16:28
taa.. jasne. widać ci każdy kręg, ale pewnie, masz zwały tłuszczu na plecach
nie ściskaj się tak za małym stanikiem to "tłuszczu" nie będzie.
16 marca 2012, 16:39
dopasuj stanik..na poczatku zwróć uwagę na to aby obwód szedł w linii prostej na calej dlugosci i nie "podjezdzal" do gory przy podnoszeniu rak np
16 marca 2012, 16:51
poluzuj stanik. chyba nawet możesz na jedną zapinkę dalej zapiąć;]
16 marca 2012, 17:10
omg tłuszczyk, żaaaal!
kup większy stanik i tyle...