- Dołączył: 2011-05-28
- Miasto:
- Liczba postów: 548
10 marca 2012, 15:03
60 cm
moją zmorą jak widać są nogi - nie dość, że krótkie, to bardzo nie podobają mi się uda (mam w nich 50-52? cm) chciałabym mieć jakieś 48 w udzie :) doradźcie mi jaki jest najszybszy sposób na szczupłe nogi. cośtam staram się odchudzać, ale różnie bywa, zaczęłam chodzić na basen. jakie ćwiczenia najlepiej działają na wewnętrzną stronę ud?
ogólnie, co myślicie?
EDIT!
MACIE LEPSZE ZDJĘCIE ; d (chyba lepsze xD)
samych nóg.
no i?
Edytowany przez aha04 8 sierpnia 2012, 13:39
- Dołączył: 2009-11-23
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 4231
10 marca 2012, 15:06
powiem ze dziwne masz nóżki,szczególnie łudki mi tu nie pasują , budowa tez taka lekko męska , może przez małe wciecie w talii music zając się rzeżbieniem sylwetki , na wewn. strone ud agrafka jest dobra
Edytowany przez violetta034 10 marca 2012, 15:47
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Trondheim
- Liczba postów: 52
10 marca 2012, 15:11
moim zdaniem sylwetka bedzie lepiej wygladac, bardziej kobieco gdy pojawi sie wieksze wciecie w talii bo teraz niestety nie jest zbyt duze-hooooola hop:)
- Dołączył: 2011-03-15
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 1212
10 marca 2012, 15:12
Wyglądają na krzywe X :(
Słyszałam że motylek dobry na wewnętrzną stronę ud :) A może skakanka? ;)
10 marca 2012, 15:12
bo góra jest nawet spoko.
10 marca 2012, 15:12
zgadzam się z pixi.89 hola hop jest najlepsze ;D
10 marca 2012, 15:15
nogi masz ok tylko stałaś jak pokraka:) wybacz:)
52 cm w udzie to ok. ja mam 10 więcej i nie rozpaczam
10 marca 2012, 15:22
fijalka napisał(a):
nogi masz ok tylko stałaś jak pokraka:) wybacz:)
Zgadzam się
Nogi są spoko, tak mi się wydaje. jeśli chodzi o kg to przy 160cm dałabym ci około 50kg.
- Dołączył: 2011-06-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1232
10 marca 2012, 15:26
Mi sie tam wydaje ,że te łydki są jakieś takie potężne .Uda nie sa złe :)