Temat: ile kg?

hej, 175 cm . na ile kg wygladam i ile by trzeba było zrzucić - tak mniejwiecej . co wam sie podoba ( o ile cos jest )
Z 10 kg wystarczy
Pasek wagi
ja bym się raczej wzięła za ćwiczenia + zdrowe odżywianie, wg mnie ogólnie masz w porządku ciało, minimalnie do schudnięcia (ale to moje zdanie, nie lubię przesadnej chudość do której niektórzy tutaj dążą) , zainwestuj w dobrą bieliznę ( ta wygląda na trochę za małą) i będzie ładnie :)
ja mam 2 cm mniej, na pewno nie ważysz 70 kg coś ok 65-69

zuzini napisał(a):

ja bym się raczej wzięła za ćwiczenia + zdrowe odżywianie, wg mnie ogólnie masz w porządku ciało, minimalnie do schudnięcia (ale to moje zdanie, nie lubię przesadnej chudość do której niektórzy tutaj dążą) , zainwestuj w dobrą bieliznę ( ta wygląda na trochę za małą) i będzie ładnie :)
popieram
10kg masz schudnąć;o hahahhaahah ale śmieszne posty tu są
ładna figurka, moim zdaniem jakieś 2 kilo to max jeśli chcesz coś na upartego zrzucić:P
ładnie,        63
65 kg
Jak dla mnie- 75kg jak nic.
Chyba jesteś dość zbita?
Ale ogólnie mi się podoba, jak tu ktoś radził- ćwiczenia.

Pasek wagi
mamy podobny wzrost
tylko ze ja mam problem jedynie z brzuchem
u Ciebie wszystko rozklada sie rownomiernie, a wiec mysle ze okolo 70 masz
Jakieś 68kg. Mogłabyś jeszcze z 5-6kg zrzucić i będzie naprawdę dobrze:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.