Kup dietę
Zaloguj się

Temat: oceńcie mój brzuszek.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wiolla89

wiolla89

  • Dołączył: 2012-02-16
  • Miasto: Filadelfia
  • Liczba postów: 1831

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 15:43

witajcie. pierwsze zdjęcie pokazuje mój brzuch po 1 dni ćwiczen a6w. a drugie zdjęcie wczoraj robione, w 19 dniu. widać efekty?

i przepraszam od razu za jakość...




proszę o ocenę.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika coveryoureyes

coveryoureyes

  • Dołączył: 2012-03-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 16:30

Ładny brzuch ale nie widze efektów..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kopyl007

kopyl007

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 16:47

super!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika augenblick

augenblick

  • Dołączył: 2012-02-19
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 4144

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 16:47

moim zdaniem jest zdecydowanie mniejszy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika martucha027

martucha027

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 16:51

Moim zdasniem trochę się wysmuklił, daj zdjęcie jak skończysz :D
Zdjęcie użytkownika Zytong

Zytong

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 16:53

ja nie widze różnicy....zdjęcia niestety nie są robione z tej samej odległości no i pierwsze bardzo ciemne
Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 17:06

W sumie to nie ma różnicy...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LeiaOrgana7

LeiaOrgana7

  • Dołączył: 2011-05-25
  • Miasto: Alderaan
  • Liczba postów: 12868

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 17:42

Niby coś widać, ale pierwsze zdjęcie jest ciemne i niewyraźne, więc ciężko wydawać ocenę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika HellOnHeels

HellOnHeels

  • Dołączył: 2011-06-17
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 2501

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 17:51

4-
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika G.R.u.

G.R.u.

  • Dołączył: 2010-01-01
  • Miasto:
  • Liczba postów: 6671

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 17:56

Słaba różnica, brzuch taki "o".
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ditta.

Ditta.

  • Dołączył: 2011-09-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 30

Zobacz posty Użytkownika

6 marca 2012, 18:19

Może jest minimalna  poprawa w wyglądzie , ale ciężko tak na prawdę stwierdzić bo zdjęcia robione z  różnych odległości.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.