Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile kg jeszcze?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiolkas

kasiolkas

  • Dołączył: 2010-01-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 384

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2012, 23:00

...by miec takie ladne, zgrabne (ok moje grubachne nie sa, ale takie filigranowe mi sie marza) nogi?
Ze nie mam cyckow (po karmieniu zniknely) i plaski tylek, to juz wiem :-D. Piersi nie urosna, sa zmasakrowane przez malego ssaka, a nad pupa ladnie cwicze.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika queenobscene

queenobscene

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1031

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 09:46

wyglądasz bardzo dobrze. Jestes po ciąży? To wow, grtulują pieknego ciała...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiolkas

kasiolkas

  • Dołączył: 2010-01-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 384

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 09:56

Dziekuje bardzo za porady!!
Tak nosze 34/36. Tzn gora zawsze 34, a spodnie to 34/36. 

Ok, to ja sie zabieram za cwiczenia (dzieki za link!) i ujedrnianie. Mnie tez sie wydawalo, ze raczej wycwiczyc te obwislosci musze, a nie wychudzac. 

A tak poza tym, dziewczyny, tez dacie rade!!! Ja w ciazy jakies 22kg przytylam, teraz zeszlam ponizej wagi sprzed ciazy, czyli schudlam jakies 24kg. To chyba z tego wzgledu, ze przy dziecku nie ma chasu na podjadanie ;-P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 11:11

jest ok naprawde;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iinom

iinom

  • Dołączył: 2011-10-04
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 692

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 11:29

moim zdaniem jesteś za bardzo chuda zeby sie jeszcze odchudzać...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ButterflyGirl

ButterflyGirl

  • Dołączył: 2012-02-24
  • Miasto: Belive Hope Fight
  • Liczba postów: 902

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 11:33

0 kilo
Zdjęcie użytkownika Guren

Guren

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 11:34

Mnie się wydaje, że nie o odchudzaniu tu mowa a o ćwiczeniach: możesz ładnie wyrzeźbić tyłek (chociaż moim zdaniem już jest całkiem spoko i ci go zazdroszczę) ale i nogi: są szczupłe ale przydałby się jakiś mięsień tam, wtedy będą bardziej zgrabne.
Zdjęcie użytkownika ewuniczka38

ewuniczka38

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 12:12

jest super
Zdjęcie użytkownika fatamorganaa

fatamorganaa

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 13:43

ćwicz, ale nie chudnij
Zdjęcie użytkownika ssuperchick

ssuperchick

  • Dołączył: 2011-11-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 641

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 14:07

w życiu bym nie powiedziała, że urodziłaś dziecko ! nie jedna kobieta mogłaby pozazdrościć figury!! - np. ja :D
Dla mnie super !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Wiewiora1978

Wiewiora1978

  • Dołączył: 2012-02-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

29 lutego 2012, 14:14

Piękna.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.