27 lutego 2012, 10:14
Hej.
Oto ja : https://picasaweb.google.com/109252645583700336114/27Lutego2012?authuser=0&feat=directlink
Niestety zdjęcia przed nie mam, ale macie wyobrażenie 86 kg kobiety w ciąży. Schudłam 37 kg.
Chciałabym wiedzieć co poprawić ... moją zmorą jest wielka pupa i uda ...ćwiczę od 3 miesięcy na orbitreku 6 razy w tyg. po 45 min porócz tego brzuszki od miesiąca 250 .
Czekam na opinię...
- Dołączył: 2009-04-16
- Miasto: Kajmany
- Liczba postów: 2004
27 lutego 2012, 10:48
Pracuj nad pupą, ale ogólnie to wyglądasz świetnie.
27 lutego 2012, 10:50
Dzięki dziewczyny ...tylko co ja mam z nią zrobić...jak już orbitek nie pomaga :(
Jak biegać to nalepiej ile ?
- Dołączył: 2007-01-02
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 869
27 lutego 2012, 10:53
Mozesz jeszcze robic przysiady
Edytowany przez truska5 27 lutego 2012, 10:53
27 lutego 2012, 10:59
Jest OK, Wg mnie pupa i uda jeszcze do wyćwiczenia. No i nie wciągaj tak brzucha jak na ostatnim zdjęciu
- Dołączył: 2012-02-22
- Miasto:
- Liczba postów: 640
27 lutego 2012, 11:02
schudlas 37 kg urodzilas dziecko i masz mega super brzuszek :) ogolnie cialo na piątkę z plusem :)
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1088
27 lutego 2012, 11:16
jestem po 2 ciążach 96kg i 93 przed rozwiązaniem. wyglądasz super! a orbi średnio ćwiczy pośladki. lepsze są przysiady :)
27 lutego 2012, 11:16
Hehehe ale wciągasz mocno brzuch na ostatbnim zdjęciu :D Figury nie zmienisz - taka twoja genetyka. Raczej już nie chudnij.
27 lutego 2012, 11:22
brunette6 i terminatorka, nie wciągam brzucha taki jest ...
- Dołączył: 2011-05-25
- Miasto: Alderaan
- Liczba postów: 12868
27 lutego 2012, 16:36
Nie wiem, po co się tu rejestrowałaś. Nie widzę żadnego problemu w Twojej figurze, chyba tylko chcesz się dowartościować.
- Dołączył: 2011-07-21
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 3127
27 lutego 2012, 16:36
jak to nie ściema z tym dzieckiem i prawie 40kg mniej, to jesteś mistrz ![]()
edit: podpisuję się również pod powyższym postem - nie ma problemu z ciałem, tylko w głowie...
Edytowany przez 70ada51 27 lutego 2012, 16:38