Temat: czemu waze mniej niz wygladam ??

dziekuje za ocene i porady!
jesteś niewysoka, dlatego
osoba kilka cm wyższa o twoich wymiarach wygląda na 60 kg, dlatego tak Cie oceniają.
osobiscie w zyciu bym ci tyle nie dala.
Też mam ten problem. Wyglądam na więcej niż mam.  I jest to chyba kwestia budowy, więc nic na to nie poradzimy.
Nie wiem na ile wyglądasz bo tyle ważyłem w podstawówce

chyba komus sa potrzebne okulary. 

cwicz by wymodelowac ciało a szczegolnie brzuch/boki i bedzie dobrze.

a poza tym co Ty sie przejmujesz co ktos gada! miej to gleboko w powarzaniu i nie popadaj w kompleksy, bo ludzie Cie zniszcza...! głowa do góry

wyglądasz tak jak ważysz :)
Kwestia wzrostu, nie masz się czym przejmować ;)
ja waze 90 a wygladam na 100 wg vitalijek hahaha
to budowa. mam 175 i bedac w gimnazjum wazylam 53 kilo, a mialam pelne biodra i dosc duze uda i wygladalam na co najmniej 10 kg wiecej. do tej pory tak mam,ale sie nie przejmuje :)
Pasek wagi
A co powinnam w diecie zmienić ? Przykład podałam w ostatnim liście ..dziękuję za pomoc z góry !

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.