Kup dietę
Zaloguj się

Temat: umięśnione nogi ! co myślicie ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika tigerrr

tigerrr

  • Dołączył: 2012-01-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 75

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:33

wstawiałam już te zdjęcia w prośbie o oszacowanie mojej wagi , ale tym razem pytam :
Co sądzicie o moich nogach ? 
czy takie mięśnie to przesada ? 
( mam 174 cm , 74 kg i 17 lat )
tylko proszę o szczere odpowiedzi :)

zdjęcie dzisiejsze ( wstawiam kilka ujęć bo każde wygląda trochę inaczej ;d )



to zdjęcie akurat najbardziej korzystne :D 

i zdjęcie bokiem :


Dodam , że trenuję bardzo dużo , prawie wyczynowo , stąd te mięśnie .
Jestem w szkole sportowej gdzie trenuję siatkówkę plażową . codziennie mam jeden zwykły trening na pisaku , plus , zależnie od dnia tygodnia , mam siłownię , basen , aerobik , wytrzymałość itp. 
Wszyscy w mojej rodzinie takie mają i raczej nie uda mi się ich zmienić ...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez tigerrr 25 lutego 2012, 08:48

Zdjęcie użytkownika agrres

agrres

  • Dołączył: 2008-11-20
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 570

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:36

mnie sie osobiscie takie nogi nie podobaja
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zainteresowanaa

Zainteresowanaa

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:38

Mi się podobają
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Guda94

Guda94

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:38

Chyba troszkę za bardzo umięśnione ale innym mogą się podobać.
Zdjęcie użytkownika sylwia2205

sylwia2205

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Jarocin
  • Liczba postów: 214

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:39

tak jakbym na faceta patrzyła
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Breeaath

Breeaath

  • Dołączył: 2011-07-29
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 1689

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:41

Łydki ładne ale uda zbyt umięśnione.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Emka1903

Emka1903

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:44

Mnie się podobają
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:44

Lepsze takie nogi niż jakaś galaretka z masą cellulitu, rozstępów i nie wiadomo czego. Dużo nad nimi pracowałaś, czy masz po prostu predyspozycje do tworzenia się mięśni?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika melagrana

melagrana

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:47

Ty napięłaś mięśnie do zdjęcia? Nogi są ok, ale już bardziej bym nie rozbudowywała mięśni. Lepsze takie niż otłuszczone galaretowate.
Zdjęcie użytkownika Jowitka23

Jowitka23

  • Dołączył: 2009-03-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5060

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 08:49

Lepsze takie niz galaretowate z cellulitem :)
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.