Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 173...na ile wygladam?? co wam się rzuca w oczy ?? co fajne a co beeee

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Majs88

Majs88

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:35

Witam mam 173 prosiłabym o ocenę szczerą
na ile wyglądam
poradźcie na co zwrócić największą uwagę, nad czym pracować,
co we mnie wam sie podoba o ile coś jest....
dzięki z góry

Edytowany przez Majs88 15 lutego 2012, 21:37

Zdjęcie użytkownika patoska3

patoska3

  • Dołączył: 2011-11-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 391

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:36

brzuch pocwicz,
masz super nogi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika WildBlackberry

WildBlackberry

  • Dołączył: 2011-06-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3918

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:37

65,pracuj nad brzuchem, boczkami, pzdr.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:37

brzuch i boczki,a le na pewno sama to widzisz, schowaj pasek, ja dałabym ci trochę mniej, bo przy tej wadze byłam trochę bardziej zaokrąglona
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:37

piękne nogi:)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ataanvarne

ataanvarne

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:38

63kg.

nogi masz extra!

Zdjęcie użytkownika manru

manru

  • Dołączył: 2009-05-20
  • Miasto:
  • Liczba postów: 15489

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:38

mam tyle samo wzrostu i daże do 60kg i patrząc na Ciebie wydaje mi sie że dla naszego wzrostu ta waga jest optymalna
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzarnaBlond

CzarnaBlond

  • Dołączył: 2012-02-11
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 137

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:38

z 63 kg chyba tak myslę :) ale nie jestem ekspertem w te zgadywanki, fajną masz figurę :) brzuszek odstający - i ja mam to samo nie mogę sobie z nim poradzić... i wiesz, planuję kupić tą kołyske do brzuszków bo mam problemy z kregosłupem i bede robiła te cholerene brzuszki to moze coś to da... :) pozdarwiam :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:40

60kg bardzo fajną masz figurę:)
Zdjęcie użytkownika helgusia69

helgusia69

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Macerata
  • Liczba postów: 3737

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 21:40

60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.