Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocena mego wyglądu. Szczerze :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kinia.natalia

Kinia.natalia

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 19:16

Witajcie kochani,
Mam do Was wielką prośbę, a mianowicie jak każdy tutaj chciałabym abyście ocenili mój wygląd. Chciałabym zrzucić około 10 kg, jednak wokół siebie słyszę opinie że 10 to za dużo.
Dodam tylko, że moim ogromnym kompleksem są nogi.

Zdjęcie użytkownika KsiezniczkaSisi

KsiezniczkaSisi

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2801

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 12:54

10 kg to minimum do zrzucenia,
uda, brzuch do roboty.
Ladne piersi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KsiezniczkaSisi

KsiezniczkaSisi

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 2801

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 12:54

10 kg to minimum do zrzucenia,
uda, brzuch do roboty.
Owszem masz ladna figure, ladna skore..
Ale to tez efekt, solarium/opalenizny, ladnego stroju, czarnych wlosow i fajnych piersi.
Odwraca to uwage od sporej nadwagi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez KsiezniczkaSisi 15 lutego 2012, 12:56

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

15 lutego 2012, 13:20

KsiezniczkaSisi napisał(a):

10 kg to minimum do zrzucenia,uda, brzuch do roboty. Owszem masz ladna figure, ladna skore.. Ale to tez efekt, solarium/opalenizny, ladnego stroju, czarnych wlosow i fajnych piersi.Odwraca to uwage od sporej nadwagi.


podpisuję się w 100%
Zdjęcie użytkownika greenge

greenge

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto:
  • Liczba postów: 870

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2012, 09:46

Poćwicz nogi, schudnij najwyżej 5, 6 kg, nie więcej!
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Lisbeth.

Lisbeth.

  • Dołączył: 2012-02-15
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 73

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2012, 10:01

Według mnie powinnaś poćwiczyć poprostu, nie musisz wcale chudnąć ;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika I3u...

I3u...

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2012, 10:04

etiene napisał(a):

masz ladne wlosy i sliczny biust :)i powiem ci ze figure masz bardzo ladna moze tak z 5 kg ale naprawde jest ok;)
Zdjęcie użytkownika KoPiKo83

KoPiKo83

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2012, 10:05

wygladasz bardzo ladnie, ale oczywiscie pewnie i tak swoje wiesz, wiec jesli chcesz wygladac chudo to tak minimum 10kg
Zdjęcie użytkownika jagoa

jagoa

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2012, 10:11

super, masz świetne piersi .... nogi ćwicz zwłaszcza uda ....
Zdjęcie użytkownika Drandra

Drandra

  • Dołączył: 2012-02-03
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 79

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2012, 14:20

Piersi boskie masz :).  I ogólnie jesteś bardzo zgrabna, masz wyrzeźbioną sylwetkę, wcięcie w talii - kilka kilo mogłabyś zrzucić, ale powoli i stopniowo, 10 to faktycznie trochę za dużo... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika grubasek91

grubasek91

  • Dołączył: 2007-09-10
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2093

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2012, 19:05

Oczywiście wszystko zależy od Ciebie. Jeżeli teraz nie czujesz się zbyt dobrze w swoim ciele to schudnij, ale ja uważam, że jeżeli już chcesz to tak z 5-7kg. Według mnie, masz bardzo ładne i jędrne ciało, baardzo seksowne. :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.