Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ocencie mnie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kiecuniaa

kiecuniaa

  • Dołączył: 2012-02-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:26


Moj tlusciutki brzuszek
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patoska3

patoska3

  • Dołączył: 2011-11-14
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 391

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:27

no tlusciutki :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika intoacoma

intoacoma

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:28

Fajny taki, można się przytulić do niego...
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:31

no, brzunio jak nic :D

Okrąglutki. :D Moim zdaniem najpierw ze 3-4 kg spal dietką, a dopiero potem ćwiczenia. 

Zdjęcie użytkownika chance24

chance24

  • Dołączył: 2012-02-14
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 105

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:41

Nie jest źle. Ja na twoim miejscu wykonalabym troche cwiczen na talie, brzuszki i bedzie elegancko :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:42

ee nie jest taki zly , zgubisz z 5 kg pocwiczysz i bedzie ok :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kwiat.Pustyni

Kwiat.Pustyni

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:42

PULCHNY
Zdjęcie użytkownika helgusia69

helgusia69

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Macerata
  • Liczba postów: 3737

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:43

nie jest taki zly
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Yenna92

Yenna92

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 18:47

jesteś takim regularnym jabłuszkiem, da się wyrobić sylwetkę, dieta i aeroby+siłowe.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.