Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Chudnąć jeszcze?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika muffiin

muffiin

  • Dołączył: 2011-10-23
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 155

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 19:18

Obecnie ważę 57kg przy wzroście ok. 170cm. Jak myślicie, chudnąć jeszcze?
Chciałabym tylko spalić tkankę tłuszczową na brzuchu, polecacie jakieś ćwiczenia opórcz hula-hop?:)
Przepraszam za zdjęcie w ubraniu, ale było robione na szybko.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Porcelana88

Porcelana88

  • Dołączył: 2010-10-02
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 886

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 20:17

ja też mam 170 i dąże do 54kg :)  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika laskotka7

laskotka7

  • Dołączył: 2006-03-29
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 477

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 20:31

nie chudnij.wubraniu wyglądasz super :)
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 20:37

moim zdaniem jest juz ok i nie ma sensu dalej chudnac:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika TessaQ

TessaQ

  • Dołączył: 2011-09-25
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 74

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 20:51

Dla mnie jestes idealem, ja mam 171cm i chce wazyc i wygladac dokladnie tak, jak Ty!
Zdjęcie użytkownika renegade18

renegade18

  • Dołączył: 2012-02-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 9

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 20:59

nie, nie musisz... wyglądasz idealnie ; )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Siatkarkaa

Siatkarkaa

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 21:21

Mam tyle samo wzrostu i wg mnie wygladasz ok :)
Zdjęcie użytkownika gregoiriem

gregoiriem

  • Dołączył: 2011-08-22
  • Miasto:
  • Liczba postów: 71

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 21:23

nic!

masz i tak juz dosc niskie bmi!
jesli juz to cwicz cwicz cwicz!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika weird

weird

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 21:29

ładna sylwetka!:)
Zdjęcie użytkownika CoolClaudia10

CoolClaudia10

  • Dołączył: 2012-02-05
  • Miasto: Dolne Wymiary
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 21:36

Oczywiście, że nie!
Masz świetną sylwetkę, zazdroszczę!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika aneta19861704

aneta19861704

  • Dołączył: 2009-11-13
  • Miasto: Dobra
  • Liczba postów: 1896

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2012, 21:40

tak, schudnij co najmniej do 30kg - teraz to tłuszczem aż ociekasz:/ a tak poważnie idź do psychologa
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.