Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy jest bardzo źle?-foto

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika primerose

primerose

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 11:12

Ile powinnam schudnąć zeby byc taką naprawde szczuplą? I na ile kg wyglądam? mam 159 cm; ) Pasek wagi nieaktualny jak coś; )
  



Zdjęcie użytkownika monisiakey

monisiakey

  • Dołączył: 2011-12-18
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 76

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:15

Nie jest źle. Pupę masz fajną, odstającą. Myślę dieta oczyszczająca + ćwiczenia i będzie ok
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Adriannananana

Adriannananana

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Reda
  • Liczba postów: 2382

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:19

60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malamisz

malamisz

  • Dołączył: 2008-12-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5682

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:28

60
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xkaroolcia

xkaroolcia

  • Dołączył: 2009-07-22
  • Miasto: Malediwy
  • Liczba postów: 1937

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:32

mnie sie podoba twoja figura :D z boku brzuch jest troche wystajacy i jak dla mnie tylko to moglabys zmienic ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Abbinka.

Abbinka.

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:40

tak właśnie tyłek jest świetny ! waga 62 ? popracuj trochę nad brzuchem, bo patrząc z boku troche odstaje, a tak to jest fajnie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Abbinka.

Abbinka.

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:40

tak właśnie tyłek jest świetny ! waga 62 ? popracuj trochę nad brzuchem, bo patrząc z boku troche odstaje, a tak to jest fajnie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Damag

Damag

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:46

60kg, do 52-50kg myślę i było by fajnie, popracuj nad brzuchem, udami i dolną częścią ciała głównie, bo potencjał masz na ładne ciało i masz ładną skórę
Zdjęcie użytkownika MsKumiko

MsKumiko

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:48

Zechija napisał(a):

Ponad 60, popracowałabym nad brzuchem
dokładnie. Typuję tak samo.
Zdjęcie użytkownika MsKumiko

MsKumiko

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:48

Zechija napisał(a):

Ponad 60, popracowałabym nad brzuchem
dokładnie. Typuję tak samo.
Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

12 lutego 2012, 15:53

Popracuj nad pupą i brzuszkiem. O ile brzuch jest prawie ok to pupka za bardzo Ci sterczy ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.