Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile kg ? Dowalcie mi ;d

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika DDonia

DDonia

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 12:16


Dobra oto moja gruba osoba :D Jak myślicie na ile kg wyglądam ? Mam 165cm wzrostu. Nad czym powinnam najbardziej pracować, jakie ćwiczenia ??


Edytowany przez 290d3c8ab4d8e323e0a7dcf011c8606a 9 lutego 2012, 12:18

Zdjęcie użytkownika felia

felia

  • Dołączył: 2011-07-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 639

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 13:37

67 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Semfura

Semfura

  • Dołączył: 2010-02-26
  • Miasto: Arabia Saudyjska
  • Liczba postów: 2148

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 13:37

sylka889 napisał(a):

przecież już napisała że 63...Ludzie.. CZYTAJCIE ZE ZROZUMIENIEM ! xD

Niektorzy odrazu odpowiadaja nie czytaja wszystkiego,a watek ten ma dopiero 4 strony.Malo kto po tak krotkim czasie zdradza wage:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika DDonia

DDonia

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 13:42

Nie wiedziałam, że tak dużo ludzi odpowie :D I zrozumcie, że NIE MAM SKOLIOZY !!! Jakoś nie wiem czego tak dziwnie stanęłam, sorry ale robiłam te zdjęcia telefonem za pomocą samowyzwalacza. Byłam niedawno u lekarza, wszystko jest ok.
Zdjęcie użytkownika urodzona23wrzesnia

urodzona23wrzesnia

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 13:46

64kg
Zdjęcie użytkownika migoma11

migoma11

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 13:46

70
Zdjęcie użytkownika jagodatbg123123

jagodatbg123123

  • Dołączył: 2011-07-08
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 13:49

65kg maksymalnie. Zrzuc gora 5kg nie wiecej :) popracuj nad  udami i biodrami. Masz identyczny problem jak ja :))

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ramzi

Ramzi

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 13:55

O Boziu jak można Ci dawać 70 kg albo 72 ?? to chyba troszkę z zazdrości :) mam podobny wzrost 164 jestem w 8 miesiącu ciąży i ważę 73kg mam duże cycki i spory brzuch nie mówiąc już o udach i tyłku . Tobie dałabym max 63 kg(tyle ile w rzeczywistości ważysz)  ale na pewno nie ponad 70 :)Pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika rainbowlife

rainbowlife

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 14:01

z 65 kg
Zdjęcie użytkownika nereida20

nereida20

  • Dołączył: 2008-11-20
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 6622

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 14:05

67-68
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Nocka23

Nocka23

  • Dołączył: 2011-06-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2012, 14:18

65 kg . popracuj nad pupą i brzuchem
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.