© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 stycznia 2012, 11:37
Czy znajdą się chętne vitalijki które mają ok 160cm wzrostu i pokazałyby swoją figurę po schudnięciu?
Potrzebuję motywacji, już tak długo walczę ze sobą i swoimi słabościami i kompleksami, wiem, że nigdy nie będę wyglądała jak dziewczyna mająca 170cm wzrostu. Chciałabym znaleźć kogoś, kto osiągnął sukces mając niski wzrost. Ja sama mam 158cm i mimo wagi paskowej wyglądam na dużo więcej, jakoś opornie mi idzie te chudnięcie, typ figury gruszka/dzwon nie pozwala mi na uzyskanie nóg o jakich bym mogła pomarzyć - są krótkie i do tego potężne uda (mając 49kg miałam uda 56/57cm teraz mam 59cm 
)
Czuję, że mam ochotę olać wszystko, efekty tak powoli przychodzą 
dieta - mż, ćwiczenia - rowerek 30/45min i rzadko stepper. Najgorzej z brzuchem ten ani drgnął w sumie ćwiczenia na brzuch wykonuje w małej ilości ale poprostu nie daję rady więcej i szybko się przez to zniechęcam.
Jak nie Wy to nie wiem, poradźcie coś proszę, zmotywujcie bo to działa a ja tak bardzo chciałabym do lata nie wyglądać jak tłusty kurdupelek.
31 stycznia 2012, 11:39
Edytowany przez chce.byc.chuda 31 stycznia 2012, 11:39
31 stycznia 2012, 11:40
Nie wiem, o jaki ideał wagowy Ci chodzi. 
Edytowany przez ewelajna24 31 stycznia 2012, 11:46
31 stycznia 2012, 11:44
Edytowany przez chce.byc.chuda 31 stycznia 2012, 11:45
31 stycznia 2012, 11:44
Za to muszę codziennie intensywnie ćwiczyć, by waga przypadkiem nie pokazała 56/57 ;//////// 31 stycznia 2012, 11:46
Dziewczyny najważniejsze jest ogólnie ciało, nie twarz. Ewelajna bardzo było by miło gdybyś wstawiła fotki. Mam 2kg więcej od Ciebie ale po miniaturce już widzę, że wyglądam jak dwa razy ty (o ile to ty na niej jesteś ;) )
Chce.byc.chuda napisz jaki masz typ figury, najbardziej wymiary nóg by mnie interesowały bo mam z nimi największy problem. O widze, że dodałaś fotkę - no bez dwóch zdań, wyglądałaś bardzo zgrabnie chciałabym tak wyglądać 
Wysłałam do Ciebie zaproszenie, z przyjemnością będę śledzić co u Ciebie i czekać na fotki za 3 tyg 
Mnie się wylewają boczki, skóra rozciagnięta po ciąży niestety. I te uda no!
Edytowany przez rossinka 31 stycznia 2012, 11:51
31 stycznia 2012, 11:48
Edytowany przez chce.byc.chuda 31 stycznia 2012, 11:49
31 stycznia 2012, 11:49
31 stycznia 2012, 11:51
oto ja z wagą 56kg
Jak widzisz, moje nogi też pozostawiają wiele do życzenia
Może jak dojdę do 50kg, to coś się zmieni
Edytowany przez ewelajna24 31 stycznia 2012, 11:54
31 stycznia 2012, 11:54
