Temat: Ile mogłam wtedy ważyć?

Już kiedyś pytałam Was o opinię i bardzo mi pomogłyście. Dziś znów mam dylemat.

To są moje zdjęcia sprzed trzech lat (przepraszam za strój, ale wtedy jeszcze nie wiedziałam, jak w nim wyglądam :<):



A tutaj z tego toku:
  

Obecnie ważę 67,7 kg przy wzroście 169 cm.

1. Czy jesteście w stanie ocenić, ile ważyłam przy tym samym wzroście trzy lata temu?
2. Ile mniej więcej przytyłam w tym czasie?
3. Czy powinnam dążyć do takiej wagi, jak tamta, czy schudnąć jeszcze trochę?
4. Ile czasu może mi zająć zejście do takiej wagi? Na jakich ćwiczeniach się skupić?

Z góry bardzo dziękuję Wam za odpowiedzi. :*
ja nie widze róznicy...
Ja już sama nie wiem, ale moje kompleksy i samoocena spadły w dół o siedem kręgów piekła :<

Przez to wszystko wydaje mi się ciągle, że na tych zdjęciach ważę jakieś conajmniej 10 kg mniej...
65? w każdym razie podobnie do tego co teraz- wtedy nogi wydają mi się mniejsze ale teraz ciałko masz ładniejsze, jędrniejsze
Ja też za bardzo nie widzę różnicy...
wazylas chyba z 4 kg mnie ;/
moglas wazyc ok 63kg??
mozesz schudnac do 60kg :)
8kg.. powinno Ci to zajac z 2 miesiace
skup sie na posladkach i udach, z brzuchem nie jest taak zle:)
wykopy na posladki, przysiaby, bieganie, aerobic, plwanie .. co tylko chesz:) kazdy ruch jest wazny
Wtedy miałaś trochę chudsze uda, ale dużej różnicy nie widzę:)
Pasek wagi
wieksza pupa i delikatnie uda, nic wiecej.
Masz bardzo łądne kobiece ciało, podoba mi się
Uda większe ale mam wrażenie, że teraz masz lepszy brzuszek. Schudnij jeszcze z 7 kg, myślę, żę zdrowo będzie zrobić to w 2 miesiące. Ćwiczenia to po prostu aeroby na spalenie tłuszczu- bieganie, rower, orbitrek. A na talie hula hop :) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.