Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile powinnam schudnąć?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika jojomaker

jojomaker

  • Dołączył: 2009-09-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 522

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 17:27



ważę 64,3 kg. przy 171cm.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez jojomaker 16 stycznia 2012, 17:40

Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 17:38

jak masz szpilki na zdj to ok 5 kg;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika uwielbiamslodycze

uwielbiamslodycze

  • Dołączył: 2012-01-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 49

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 17:40

8kg?!  :|
jak dla mnie tak wyglądasz bardzo dobrze. możesz poćwiczyć nad brzuchem ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika tienna

tienna

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 17:47

Zmień tylko stanik, twoje piersi ci podziękują. Do reszty nie mam zastrzeżeń, bardzo dobrze wyglądasz.
Zdjęcie użytkownika meryll

meryll

  • Dołączył: 2011-09-04
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 1594

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 19:52

Z jakieś 5 kg jeśli się bardzo upierasz. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika malyguziczek

malyguziczek

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 23:27

jeny ważę mniej niż ty przy tym samym wzroście a nie wyglądam tak pięknie! Cudna figura;)
Zdjęcie użytkownika yume1

yume1

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 12:59

po co okłamujesz wszystkich i samą siebie? wciągasz brzuch że mało nie pękniesz i jeszcze założyłaś szpilki. ćwicz nie chudnij, bo mas niekobiece i nieproporcjonalne ciało
Zdjęcie użytkownika jojomaker

jojomaker

  • Dołączył: 2009-09-11
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 522

Zobacz posty Użytkownika

17 stycznia 2012, 17:59

Brzucha nie wciągam - więc odbiore to jako komplement!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez jojomaker 18 stycznia 2012, 18:33

Zdjęcie użytkownika Rikki

Rikki

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Ulgu Buga
  • Liczba postów: 567

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 14:41

nie chudnij bo stracisz piersi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Rikki

Rikki

  • Dołączył: 2008-08-16
  • Miasto: Ulgu Buga
  • Liczba postów: 567

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 14:42

nie przejmuj sie docinkami o wciaganiu brzucha, tez mam taki jakis ze zawsze mi mowia ze wciągam a on po prostu jest plaski i tyle
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

20 stycznia 2012, 14:44

Nic nie powinnas juz ;)

bardzo ladnie wygladasz:)


PS. sliczny brzusio:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.