Kup dietę
Zaloguj się

Temat: na ile kg wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mrsKW

mrsKW

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2176

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:52

Miałam tego nie robić, ale jestem strasznie ciekawa :P 160 cm wzrostu 
+ co mam wyćwiczyć i ile schudnąć? 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Marta2203

Marta2203

  • Dołączył: 2011-09-05
  • Miasto: Lębork
  • Liczba postów: 2392

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:53

przy Twoim wzroście .. jakieś 56 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Adorinka

Adorinka

  • Dołączył: 2011-09-23
  • Miasto: Wyspa Nieznana
  • Liczba postów: 4362

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:54

nie chudnąć, popracować nad wew czescią ud
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mrsKW

mrsKW

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2176

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:54

no wieeeem ćwicze na nogi cały czas ale nie moge tej buły zlikwidować :( 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sunshine91

sunshine91

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 976

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:55

zależy jeszcze od budowy ciała :) ale szczelam , że około 54 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez sunshine91 16 stycznia 2012, 15:55

Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:55

Mój wzrost, powinnam trafić, hmm...
55 kg? Może mniej, bo masz wąskie łydki. Jeżeli chcesz się odchudzać, droga wolna ale ja bym raczej postawiła na modelowanie a tych parę centymetrów zeszłoby przy okazji;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tiilii

tiilii

  • Dołączył: 2010-11-21
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 2083

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:55

Chudnac to ty za bardzo juz nie musisz, tylko cwiczenia na brzuch, uda i pupe i bedzie ok. Waga...mysle ze nie wiecej niz 58kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czarodziejka75

czarodziejka75

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:56

Z boku wyglądasz świetnie. Z przodu widać, ze bioderka szerokie jeszcze, ale parę kg i będzie spoko. Chciałabym tak już wyglądać. 

Jakieś 60 kg.
Zdjęcie użytkownika Marta2203

Marta2203

  • Dołączył: 2011-09-05
  • Miasto: Lębork
  • Liczba postów: 2392

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:57

mrsKW

Buły czyli czego  ?:D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika isaura2504

isaura2504

  • Dołączył: 2011-12-17
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 1484

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 15:58

Na Twoim miejscu już bym się nie odchudzała tylko postawiła na modelowanie sylwetki. Ogólnie wyglądasz dobrze, jakieś 55kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.