Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile schudnąc

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubafk

grubafk

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 66

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 10:54

mam 156 cm  ile powinnam schudnąc?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez grubafk 16 stycznia 2012, 11:45

Zdjęcie użytkownika Lagunna21

Lagunna21

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 10:56

A skąd my mamy to wiedzieć?
Zdjęcie użytkownika jovita28

jovita28

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 10:57

brak zdjęć
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika BarRafaeli

BarRafaeli

  • Dołączył: 2012-01-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 127

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 11:01

Dobre ci to..
Zdjęcie użytkownika grubafk

grubafk

  • Dołączył: 2012-01-16
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 66

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 11:09

zdjęcie nie wgrywa sie

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez grubafk 16 stycznia 2012, 11:20

Zdjęcie użytkownika pultinek

pultinek

  • Dołączył: 2011-09-15
  • Miasto: Magazyn
  • Liczba postów: 949

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 11:21

a ile wazysz ??


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 11:41

To najlepiej schudnij tyle żeby być w połowie drogi między niedowagą a nadwagą wg BMI, takie moje zdanie;)
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 11:54

zdjecie z dupy nic nie widac, ale ogolnie sporo.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anulkako

anulkako

  • Dołączył: 2006-02-06
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 11:55

Możesz sobie wyliczyć jaka jest prawidłowa waga - bmi- poszukaj w internecie- bez problemu znajdziesz te dane.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anulkako

anulkako

  • Dołączył: 2006-02-06
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 162

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 11:58

Ojej zobaczyłam, że wskaźnik bmi jest wyliczony przy naszych danych. Ups.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.