Kup dietę
Zaloguj się

Temat: moja sylwetka- ile schudnąć??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika primerose

primerose

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 10:37



Ile jeszcze powinnam schudnąc zeby bylo tak idealnie?? co jestm moim atutem a co minusem, w sensie na czym powinnam sie skupic mnie a na czym bardziej; ) mam 159 cm ; p
Zdjęcie użytkownika natsumitia

natsumitia

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 12:26

Trochę popracować nad brzuchem i tyłkiem, a tak to spoko ;)
Zdjęcie użytkownika FamilyGuy

FamilyGuy

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 12:29

ładnie wyglądasz, ćwicz tylko ;d
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 12:49

nic!
Zdjęcie użytkownika Terminatorka

Terminatorka

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 13:02

z 3kg jeszcze + ćwiczenia
Zdjęcie użytkownika kamila.wagrowiec1980

kamila.wagrowiec1980

  • Dołączył: 2010-11-20
  • Miasto: Wągrowiec
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 13:15

ładne proporcje , wygladasz super , ja już bym się nie odchudzała , ale ty musisz się dobrze czuć w swoim ciele , pozdrawiam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agressiva

agressiva

  • Dołączył: 2006-06-11
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 675

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 13:24

Generalnie to nic, ale zgadzam się z tym, że z przodu wyglądasz lepiej niż tyłu.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Iwantthissobadly

Iwantthissobadly

  • Dołączył: 2011-04-28
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 2635

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 13:33

wg mnie tylko popracować nad brzuszkiem:)naprawdę niewiele musisz chudnąć,nawet bym powiedziała,że w ogóle;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika babelberry

babelberry

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 13:34

moim zdaniem NIC NIE CHUDNĄĆ. Figurka przecudna. :)
Zdjęcie użytkownika Slonko1987

Slonko1987

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 6483

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 13:52

Ja bym popracowała nad pupą i nad mieśniami brzucha.
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

16 stycznia 2012, 13:58

schudnąć.... Czy ja mam się załamać ? To jak Ty masz schudnąć to ja mam się wieszać tak ? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.