Temat: Czy jest jakaś zmiana po 2 tygodniach ćwiczeń?

Witam.

 Chcialam spytać, czy widoczna jest chociaż minimalna zmiana w moim ciele?

Ćwiczę codziennie od dwóch tygodni, mi samej wydaje się, ze jest jakaś róznica, ale jak Wy to widzicie?

Prosze o opinie :)

ZDJĘCIE PO LEWEJ- PO 2 TYG. ĆWICZEŃ

http://www.voila.pl/190/aesgl/?1

jasne,. że jest. całkiem widoczna.
Szczerze? Nie widzę. Ale 2 tygodnie to mało.
Pasek wagi
jak dla mnie nie widać różnicy,ale 2 tygodnie to jeszcze mało na efekty.Poza tym inaczej stoisz na zdjęciach.Wytrwałości i powodzenia!
Pasek wagi
szczerze to nie widzę żadnej różnicy..ale się nie poddawaj i trzymaj się diety to rezultaty na pewno niedługo zobaczysz

Moją zmorą od zawsze było to, że moja talia nigdy nie była taka jaka powinna.

Mam szeroko rozstawione żebra i może to tez jest troche tego przyczyną?

Jakie ćwiczenia powinnam robic, aby pieknie zaznaczyć talię?

hula-hop :)
hmm nie widze ;D ale skoro Ty sama ja widzisz to musi byc !
Wg mnie minimalna (naprawdę minimalna), ale jest - widać ją. 
Pasek wagi
ja prawie nic nie widzę. 2 tygodnie ćwiczeń to bardzo mało, może po miesiącu byłoby coś widać, chociaż i to jest dość mało prawdopodobne...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.