© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 listopada 2011, 18:50
Cześć, to na ile? ;-) I dodatkowo, napiszcie jak macie ochotę, co myślicie o mojej sylwetce. Wiem, że jest dużo do zmian i zrzucenia, ale czy mam jakieś atuty? :P Tzn mogę mieć i w ogóle no... Ciekawa jestem :)
(najbardziej denerwują mnie szerokie ramiona i ten brzuch+zwis)
29 listopada 2011, 19:01
29 listopada 2011, 19:02
29 listopada 2011, 19:08
A co polecacie na brzuch najlepiej? Poza dietą?
Aeroby + hula hop + brzuszki :)
29 listopada 2011, 19:11
29 listopada 2011, 19:15
29 listopada 2011, 19:18
29 listopada 2011, 19:43
Dzięki za oceny :)
Tylko jedna dziewczyna dała mi więcej o 1kg, bo ważę 78kg :) (co mnie cieszy)
Kilka osób też nieźle zaniżyło ;-)
Dobra, biorę się za siebie i za jakiś miesiąc ocenicie czy będą efekty, bye!
29 listopada 2011, 20:08
