Temat: na ile kg wyglądam i ile powinnam schudnąć?

na ile kg wyglądam, mój wzrost to 174 cm.

Ile powinnam ważyć, tzn. ile jeszcze kg powinnam zrzucić żeby ładnie wyglądać?


DOKŁADNIE WAŻĘ 74,3 KG, CHCĘ SCHUDNĄĆ JESZCZE 10 KG, CHCIAŁABYM WAŻYĆ TAK 65 KG, MYŚLICIE ŻE TO WYSTARCZY CZY MNIEJ POWINNAM WAŻYĆ?? DZIĘKI ZA WSZYSTKIE OCENY
73kg
Pasek wagi
Co do schudnięcia, to zależy od budowy kości. Ja mam praktycznie takie same wymiary (wzrost/waga) i też dół masywniejszy od góry. 10 kg to dla mnie za dużo. Pomijam już, że nie mam już motywacji, bo mnie motywuje jedynie zdrowie, to nie wyglądałabym dobrze. Na górze wyglądałabym jak szkielet (już teraz mam problem wystających kości), a biodra i uda nadal byłyby dość masywne i wyglądałoby to groteskowo. Wydaje mi się, że 10kg to maks przy tym wzroście.
Figura typu "gruszka" ;).  Wyglądasz moim zdaniem na tyle ile ważysz.
no jeżeli Ci zależy żeby ładnie wyglądać w ubraniu  to nic bo można takie ciuchy założyć ze to bajka
a jezeli chcesz sie rozebrac i ladnie wygladac to wstaw zdjecia w bieliznie to ocenimy 
mój wzrost...
a waga ok 70
65 kg to będzie wystarczające waga :) powodzenia 

wygladasz na okolo 70 kilo...mysle ze jak schudniesz 5 kilo to bedzie super... masz piekna talie..

prz 67-68kg tez bedzie ok
Pasek wagi
Moim zdaniem masz dobra sylwetkę ,ładną figurę i nie głupiej z odchudzaniem tylko dlatego,że ktoś tego od ciebie oczekuje.Ubierasz się dobrze, masz świetną bluzkę podkreslajacą wcięcie w talii i naprawde uwierz,że jest dobrze .Figurka bardzo proporcjonalna a te,ktore pisza abys schudla jeszcze 5 kg a same maja do stracenia po 20kg niech sie lepiej schowaja ze swoimi radami.
Ok 72 i wydaje mi sie ze 65 bedzie odpowiednia waga dla Ciebie...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.