Temat: Na ile kg wygladam? Moja pierwsza ocena..

Wzrost 160cm


Więc? Ile mi dajecie kg?

Ja sama nie rozumiem, wiem że nie jestem szczuplutka, ale patrząc w lustro widzę się mniejszą niż na wszelkich zdjęciach.. Jak to jest, że patrząc w lustro umiem się do siebie uśmiechnąć i powiedzieć, ze jest nieźle, a patrzę na zdjęcia i mam ochotę ryczeć... eh.. :(

Edit: Ważę około 54kg. Co do brzucha - codziennie robię a6w, a raczej ćwiczenia, które się wykonuje w tym planie, bo całą próbowałam i to nie dla mnie. Tak więc póki co robię 3 serie po 4 powtórzenia. Zaczynałam od 3 serii po 2 powtórzenia i kiedy poczułam, że jest za łatwo dodałam kolejne i mam zamiar tak powolutku własnym tempem zwiększać ilość. Póki co planuję wskoczyć na 5 powtórzeń.
I przede wszystkim zawsze robię na maksymalnie wciągniętym brzuchu, co wydaje mi się daje lepszy efekt, ale także sprawia że ćwiczenia są trudniejsze :)
Mm. Chcę taki brzuszek, noo.
Ok. 50kg? Zazdroszczę figury.. naprawdę jest świetna, nie wiem co Ty od niej chcesz!
50 super figuraa ;)
48
49-50kg
52, 53 maksymalnie
jakieś 52-54 kg. Oglądając aż się uśmiechnęłam pod nosem, bo mam bardzo podobną figurę, zwłaszcza tył:))) btw niezłe ciałko!
fajny tyłek ;)
pewnie chora jesteś...
to chore ze szczupłe dziewczyny, o takiej sylwetce mają jakieś "ale" do swojego ciała.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.