Temat: czy jestem gruba? (23 lata, 160cm)

cześć, byłabym wdzięczna za ocenę

nie jesteś 

Użytkownik5531694 napisał(a):

nie jesteś 

nawet na brzuchu? 

nie jesteś. Ćwiczysz?

nie jesteś. Ćwiczysz?

agazur57 napisał(a):

nie jesteś. Ćwiczysz?

tak ale dopiero od niedawna siłowo. serio nie wygląda to jakby było za dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu?

dlaczego masz na sobie męskie slipy? Jesteś szczupła, ale typ figury zdecydowanie jabłko. 

aniasowa32 napisał(a):

agazur57 napisał(a):

nie jesteś. Ćwiczysz?

tak ale dopiero od niedawna siłowo. serio nie wygląda to jakby było za dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu?

Masz niewycwiczone ciało. Dorzuciłabym jeszcze ogólne ćwiczenia na wzmocnienie mięśni wewnętrznych. Bo wystający brzuch może być od kregoslupam

Nie jesteś gruba, nawet na brzuchu. Masz ładną sylwetkę z potencjałem. Ćwicz to co sprawia ci przyjemność, choć najbardziej polecam właśnie ćwiczenia mięśni głębokich i ogólnie siłowe, żeby poprawić skład ciała. I tyle 😊

Nie jestes gruba. W życiu bym tak nie pomyślała. Cwicz żeby wzmocnić ciało i będzie super 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.