© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 czerwca 2023, 14:59
.
Edytowany przez kropka2017 5 czerwca 2023, 22:12
3 czerwca 2023, 15:55
Ćwiczysz jak na razie bardzo krótko, ciężko nawet przewidzieć jak twoje ciało będzie wyglądać po roku regularnego treningu, może się okazać, że ten rozkład tkanki tłuszczowej będzie trochę inny przy intensywniejszej aktywności, przynajmniej u mnie trening siłowy, mam wrażenie na poziomie hormonalnym, wpływał na mniejsze odkładanie tłuszczu od pasa w dół.
3 czerwca 2023, 16:58
Duża różnica. Piękna Sylwetka przy takiej gromadce dzieci👌
3 czerwca 2023, 19:55
Ćwiczysz jak na razie bardzo krótko, ciężko nawet przewidzieć jak twoje ciało będzie wyglądać po roku regularnego treningu, może się okazać, że ten rozkład tkanki tłuszczowej będzie trochę inny przy intensywniejszej aktywności, przynajmniej u mnie trening siłowy, mam wrażenie na poziomie hormonalnym, wpływał na mniejsze odkładanie tłuszczu od pasa w dół.
Ale by to było wspaniałe, gdyby nie odkładało się na dole 🤩
3 czerwca 2023, 19:57
Duża różnica. Piękna Sylwetka przy takiej gromadce dzieci?
Dziękuję🙂 Dzieci akurat pomagają w tym: nie pozwalają poleżeć na kanapie i wyjadają słodycze 😅
