Temat: Proszę o szczera ocene

dokładnie. Figura nawet podobna do tej dziewczyny co tańczyła pole dance w klipie " I just died in your arms tonight"

No brzuch był ładniej wyrzeźbiony, ale teraz też nie jest źle. Wcześniej miałaś bardziej sportowy, teraz bardziej naturalny jak bez ćwiczeń. Ale tak czy siak w obu wersjach jest spoko i nie masz się czym martwić. Jeśli mówisz, że tyjesz w brzuch, to może warto się przyjrzeć nie tyle kaloriom co makrom? Może jesz za dużo węglowodanów i wystarczy zmiana proporcji? Węgle lubią "iść w brzuch".

Tak, oczywiście to wina węgli, słodyczy. Ostatnio sobie pofolgowałam i idealnie to widać na sylwetce. Ale biorę się za siebie małymi krokami, mam nadzieję że za parę miesięcy będę mogła pokazać nowy brzuch 😅

ladnie wyglądasz, nic nie musisz zmieniać, ale jeśli chcesz jeszcze ładniej, to popracuj nad pośladkami 

Powiedziałabym, że ok 62 kg. Wcześniej rzeczywiście było lepiej i do takiej sylwetki bym na Twoim miejscu dążyła :) niby niewiele, ale wiem jak ciężko jest "doszlifować" sylwetkę

Wg mnie, super wyglądasz! Ja byłabym zadowolona z takiego wyglądu. Wydaje mi się, że ważysz około 56-57 kg 

Bingo. 61/62. Obiecałam sobie że nie dojdę do wagi z 6 z przodu. Ale niestety, stało się 😌 55 to idealna waga, w której się najlepiej czuje

W takim razie możliwe, że wystarczy że odstawisz słodycze i już zacznie się robić lepiej :) W sensie bez katowania się.

Mi się podoba Twoja sylwetka, ale jak lepiej się czujesz to schudnij do tych 55, to nie jest dużo kg, trochę samozaparcia i dasz radę:)