© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 czerwca 2021, 22:13
Nie pytam, na ile wyglądam, bo będzie Wam ciężko ocenić. Mam 186 cm i waga pokazała dzisiaj rano 89,4 kg😵. Wiem, że się zapuściłam...
Jestem wielkim budyniem z własnej winy i lenistwa.
Potrzebuję silnego kopa w mój płaski tyłek!
Edycja posta: Dziękuję dziewczyny za wszystkie słowa! Myślałam, że dostanę więcej słów krytyki i to zmotywuje mnie bardziej do ćwiczeń i trzymania diety, ale wiadomo, że ostatecznie sama muszę się zmusić. Mam nadzieję, że za jakiś czas wstawię tu moje postępy 😎.
PS. Tych spodenek ostatecznie nie kupiłam, bo wydawały mi się za krótkie i właśnie za małe😉.
Edytowany przez Giraffe186 6 czerwca 2021, 15:06
6 czerwca 2021, 07:37
Ćwiczenie i nic więcej. :)
6 czerwca 2021, 07:45
jest ładnie
6 czerwca 2021, 13:33
Nie dramatyzuj. Dieta, trening, trochę wytrwałości i będzie super.
8 czerwca 2021, 08:07
tak jak wyżej- nie ma tragedii. Widać że trochę fałdek się dorobiłas na brzuchu i plecach ale też zdecydowanie mogłoby być gorzej;) Nie wiem, ile dokładnie bo jesteś wysoka i nie umiem oceniać w tym przypadku- ale 10 kg w dół i pewnie będzie super:)
