© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 listopada 2020, 08:54
10 listopada 2020, 09:37
Jakie 70 kilo? No bez przesadyzmu... ;)
Ja mam 170cm i przy 63 kg jednak szczuplej wygladalam
10 listopada 2020, 09:41
Ja mam 170cm i przy 63 kg jednak szczuplej wygladalamJakie 70 kilo? No bez przesadyzmu... ;)
Ja to jednak słaba jestem w ocenie wagi ;)Sama mam 168 (w porywach przy porannym mierzeniu 169 cm), czyli wzrost bardzo podobny i nijak nie uwierzę, że autorka mogłaby mieć więcej niż choćby te 63 kilo...
10 listopada 2020, 10:02
Mój wzrost. Ja bym powiedziała, że jakieś 70kg.
10 listopada 2020, 12:19
Waga 70 kg, do zrzucenia ok. 10 kg.
10 listopada 2020, 15:41
Juz jest bardzo dobrze (a jak na mame 3-ki dzieci wrecz rewelacyjnie). Nic nie zrzucac, wiecej sie ruszac. Gdyby nie koronawirus zasugerowalabym regularne zajecia na basenie. Plywanie pieknie wzmacnia miesnie brzucha i modeluje sylwetke.
10 listopada 2020, 19:28
Mam 168cm i wyglądałam podobnie ważąc 65 kilo, więc też strzelam 65. Jak na kilka miesięcy po ciąży to jest naprawdę spoko, popracowałabym tylko nad brzuchem.
10 listopada 2020, 19:51
Okolo 69kg, ja bym zrzuciła około 5kg ;) Fajna sylwetka!
10 listopada 2020, 21:09
ok. 65 kg do zrzutu z 5 kg, 2-3 msc i szybko pójdzie :) teraz tez jest ok, szczegolnie po ciazy!
10 listopada 2020, 23:07
Nie wiem ile wazysz, ale ladnie wygladasz :) Nie chudnij za duzo, max 5kg.
11 listopada 2020, 07:55
Nie wiem ile wazysz, ale ladnie wygladasz :) Nie chudnij za duzo, max 5kg.
Ważę 72kg i 5-7 chciałabym zrzucić.
