© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 lipca 2020, 15:27
Hej, chciałabym abyście oceniły ile kg schudnąć, żeby lepiej wyglądać i doradzily co ćwiczyć. Schudłam już sporo ale jest jeszcze dużo tłuszczu na nogach i opona na brzuchu. Nie lubię swojego ciała, mam wrażenie że ile bym nie schudła to zawsze będę miała masywna figurę i taka męską... Mam jakieś szerokie plecy i te hip dips, które mi kształt tyłka psują :/
Edytowany przez Użytkownik4147289 6 lipca 2020, 17:19
6 lipca 2020, 20:20
A zdradzisz ile płaciłas za zabieg?ja robiłam kriolipolize i mam -10 cm mniej w brzuchu , ale trzeba było trzymać dietę , pić dużo wodyLiposukcja jest niebezpieczna ?jak masz oponę na brzuchu to idz na liposukcje czy inny zabieg jeśli ćwiczenia nie pomagają .
6 lipca 2020, 20:38
ciężko stwierdzić, na pewno nie więcej niż 5kg. nie naciągaj tak tych majciochów wysoko, wygląda to niesmacznie.
6 lipca 2020, 20:41
Gdzie ty widzisz oponę?to naprawdę zaburzenie postrzegania ciała... Ćwicz więcej to bardziej ukształtujesz ciało w tym uda. Bardzo niewiele tu jest do odchudzania, dla mnie raczej do ćwiczenia i ujędrniania.
6 lipca 2020, 22:38
Mnie podoba się Twój typ sylwetki, jest sportowy. W ubraniu wyglądasz super. Nie widzę tutaj kilogramów do zrzucania, ćwicz i odżywiaj się dla zdrowia :)
6 lipca 2020, 22:42
Twoja figura ani masywna ani męska. Wyglądasz ładnie i kobieco. Ćwiczenia, trzymanie małego ujemnego bilansu i możesz bardzo szybko się wysmuklić. Mogę się mylić, ale patrząc na Ciebie to maks 5 kg a już byłabyś pewnie naprawdę drobna.
7 lipca 2020, 01:22
Daleko Ci do męskiej budowy ciała, dobrze że masz nieco szersze ramiona (ale nie łopaty) optycznie robi Ci to większą talię. Dla mnie jest spoko bardzo.
7 lipca 2020, 01:28
Daleko Ci do męskiej budowy ciała, dobrze że masz nieco szersze ramiona (ale nie łopaty) optycznie robi Ci to większą talię. Dla mnie jest spoko bardzo.
Eh, talię miałam kiedyś większą i biodra też szersze. Po ciąży mi się proporcje zmieniły na niekorzyść. Podobno się biodra poszerzają po porodzie, a umnie niestety nic takiego nie miało miejsca, raczej zebra się przestawiły 😂
Edytowany przez Użytkownik4147289 7 lipca 2020, 01:28
7 lipca 2020, 12:16
Do 5 kg max ja bym zaczela cwiczyc silowo na Twoom miejscu
7 lipca 2020, 14:02
ja robiłam kriolipolize i mam -10 cm mniej w brzuchu , ale trzeba było trzymać dietę , pić dużo wodyLiposukcja jest niebezpieczna ?jak masz oponę na brzuchu to idz na liposukcje czy inny zabieg jeśli ćwiczenia nie pomagają .
Anula a jak sam zabieg? Jest dyskomfort? Zastanawiam się nad kriolipoliza a liposukcja ultradźwiękowa. Byłam 3 lata temu na lipo i byłam zadowolona.
