© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 czerwca 2020, 20:47
Mam 158cm wzrostu i ważę 53kg . Czy dobrze to wygląda? Co powinnam zmienić? Ile powinnam ważyć?
Edytowany przez panierka887 19 czerwca 2020, 09:41
19 czerwca 2020, 11:42
Wyglądasz na mniej niż 53 kg, zdecydowanie. Mam 159 cm i mimo regularnych ćwiczeń przy 53 kg nie wyglądam aż tak szczupło.
Bardzo zgrabne nogi, ładny brzuch, świetne proporcje.
19 czerwca 2020, 14:49
Nic nie zmieniaj. Jest bardzo dobrze :-)
20 czerwca 2020, 12:25
A ile masz cm w pośladkach i w udach? Masz bardzo ładną figurę.
Pośladki 90cm
Udo w najszerszym miejscu 50cm
Udo w najwęższym miejscu 42cm
Edytowany przez panierka887 20 czerwca 2020, 12:27
20 czerwca 2020, 16:16
Wygladasz na mniej, okolo 50kg. Jest super. Jedz zdrowo, korzystaj z pogody jak juz bedzie (u mnie ciagle leje) i ciesz sie zyciem, w Twoim przypadku nie ma co martwic sie o sylwetke
