Temat: Ocena sylwetki + co zmienić?

Mam 158cm wzrostu i ważę 53kg . Czy dobrze to wygląda?  Co powinnam zmienić? Ile powinnam ważyć?

Bardzo ładna sylweta, nic nie musisz zmieniac :) Wygladasz jakbys wazyła mniej, epwnie masz duzo mięsni

Pasek wagi

Bardzo ładnie, naprawdę. Ciesz się latem i jedz dobre rzeczy.

Ładna sylwetka. Nic bym nie zmieniała :)

Pasek wagi

masz zaburzony obraz postrzegania swojego ciała... jak ci napisze ktoś, że powinnaś ważyć 40 kg lub 70 to go posłuchasz? 

Nic nie musisz zmieniać, wygladasz bardzo ładnie, możesz się co najwyżej opalić trochę :) 

Bardzo ładnie.

Redukcja by się przydała.

pieknie :)

jest ok

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.