Temat: Rok po porodzie

Witam, jestem rok po porodzie sn, jak oceniacie moją sylwetkę? Czy jest coś co mogłabym poprawić? W przeszłość chorowałam na kompulsywne objadanie się, teraz już wyszłam z tego i nie mam napadów.  Sory za bałagan

o

Jest bardzo dobrze!

Jest bardzo dobrze! :) Możesz ćwiczyć, ale absolutnie „nie musisz” się odchudzać. :)

Berchen napisał(a):

Sweetestthing napisał(a):

Poprawić zawsze coś można, w Twoim przypadku brzuch i nogi, ale tragedii nie ma. 
???? ja szczerze moze jestem za glupia ale nie wiem co tu mozna poprawiac w tej szczuplaj , zgrabnej figurze. Jasne ze nie wyglada na bardzo wysportowana ale czy to cos zmieni? moze napisz co dokladniej masz namysli. Do autorki zgrabnie , ladnie i niejedna mama moze  ci pozazdroscic

I nie tylko mama! Mnie dzieli jakieś 25 kg od takiej sylwetki, a nawet nie byłam w ciąży. 🤷🏻♀️

Świetna figura! :) 

wg mnie super 

Wyglądasz świetnie! Nie musisz nic poprawiać.

Pasek wagi

Bardzo ładny brzuch, nie widać ze byłaś w ciąży

NoMoreCry napisał(a):

Jest fajnie :-) czy mogłabyś podać wymiary i wzrost? Bo mam podobną figurę i chciałam porównać :-)

Wzrost 156cm

biust: 86cm

talia: 68cm

biodra :94cm 

Imagination! napisał(a):

Jestem 5 miesięcy po porodzie i za 7 chciałabym tak wyglądać! :) 

Na pewno się uda:) Trzymam kciuki za Ciebie. T

awokdas napisał(a):

a ile przytylas w ciąży? Ja ok 17-19 kg i jeszcze tak nie wygladam po 2 latach a siedzenie w domu nie pomaga :D jest dobrze

W ciąży przytyłam ok 12-13kg. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.