© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
11 kwietnia 2019, 20:39
Cześć, co sądzicie o mojej figurze, mam wzrost 164 cm, nad czym pracować, nada grubą pupą czy jednak brzuchem który zaczyna powoli wystawać? Jakieś rady ?
Edytowany przez Iza5478 11 kwietnia 2019, 20:49
11 kwietnia 2019, 22:51
kapcie wizualnie skracają nogę. Zdjęcie niewyraźne, jakby było coś przy nim kombinowane. Daj lepsze, to ocenimy!
Figura wydaje się być ok, ale warto nad nią pracować, żeby utrzymać to, co jest. Lub ewentualnie delikatnie udoskonalić:)
12 kwietnia 2019, 07:31
To nie są dobre zdjęcia do oceny. Ja nie wyglądam dobrze ale w takiej pozie jak miss fitness. Daj lepsze foty, najlepiej w bieliźnie. Po tym można ocenić tylko że dramatu nie ma
12 kwietnia 2019, 09:23
nad brzuchem i nogami, bo troche takie kołki. pupa jest ok
12 kwietnia 2019, 11:11
masz mocne nogi, a jeśli chodzi o brzuch to trochę bym może poroniła aerobow z 3 razy w tygodniu po godzinkę to będzie super, będzie mniejszy i bardziej wklęsły. Ale nie jesteś gruba, bo dół masz może większy ale widać ze tułów szczupły ( ramiona, korpus ), tylko ten brzuch. I ogranicz jedzenie strączkowych bo moze to przez to ci go wydyma
12 kwietnia 2019, 15:06
ja bym zostawiła tak jak jest, fajne nogi, brzuch ok
