© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 marca 2019, 14:20
Cześć Wam,
Co myślicie? Jak poprawić brzuch?
17 marca 2019, 16:00
Serio? Wow, dzięki.
17 marca 2019, 16:08
Jest dobrze, jedynym sposobem na zmniejszenie obwodu tali jest zmniejszenie bf.
Edit: ćwiczenia jedynie mogą tą talię poszerzyć, ale core należy ćwiczyć
Edytowany przez HelloPomello 17 marca 2019, 16:14
17 marca 2019, 16:57
Molly: No chyba nie, ważymy prawie tyle samo :) Smoothmoves: 180cm, 74 kg, 77 cm w talii. Generalnie chodzi mi o ten tłuszcz naokoło pępka, tę nieestetyczną fałdę zaraz pod stanikiem i boki brzucha. Ten brzuch taki szeroki jest, mimo że nie wystaje.
Że co Ty masz?! Tłuszcz na około pępka?! Fałdę pod stanikiem?!
Spójrz jeszcze raz na to zdjęcie albo w lustro! Kobieto (wg mnie) wyglądasz rewelacyjnie!
17 marca 2019, 17:03
Molly: No chyba nie, ważymy prawie tyle samo :) Smoothmoves: 180cm, 74 kg, 77 cm w talii. Generalnie chodzi mi o ten tłuszcz naokoło pępka, tę nieestetyczną fałdę zaraz pod stanikiem i boki brzucha. Ten brzuch taki szeroki jest, mimo że nie wystaje.
Hahaha, musiałam wrócić do zdjęcia, ale nie mogłam tam niczego znaleźć. Szczególnie tej fałdy pod stanikiem :P Wyglądasz bardzo dobrze, masz elegancką zgrabną figurę. Jedyne co ćwiczyć mięśnie głębokie, a wszystkiego innego można Ci tylko pozazdrościć ;)
17 marca 2019, 17:26
dobrze wygladasz , brzuch tez ok ;)
17 marca 2019, 17:27
dziewczyno, co ty chcesz od tego brzucha?!! jest płaski i ładny:)
17 marca 2019, 18:49
hula hop ;)
17 marca 2019, 18:50
Jesusie aleś wysoka
fajna figura, ale ja bym jednak trochę pochodziła na siłkę (bosz jury mi w krew weszła
).
17 marca 2019, 22:21
ja bym chciała tak wyglądać
