- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 grudnia 2018, 16:27
chyba jestes jeszcze bardzo mloda, ja na Twoim miejscu bym troche schudla, duzo sportu i zero smieciowego jedzenia. No i zdjecie z krabem jest po prostu glupie.
23 grudnia 2018, 16:29
Większość Cię tutaj już zna ...
Nie bądź żenująca.
23 grudnia 2018, 20:12
Odstaw nabiał i pszenicę, bo Ci wywala brzuszek, dołóż ćwiczenia 3-4x w tygodniu, na talerzyk 3/4 objętości warzywka a reszta pozostałe pokarmy i będzie nieźle.
10 do zrzutu, bańka chińska na udka i brzuszek, dasz radę. Oceniam na 66-68 kg