© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 listopada 2018, 13:45
Dziewczyny piszę z zastępczego konta.
Zważylam się dzisiaj i się delikatnie mówiąc załamałam.
Napiszcie proszę ile dalybyscie mi kilogramów (170 cm, 38 lat).
Osiągnęłam najwyższą wagę w życiu. A chciałabym wiedzieć, bo ja tej wagi nie widzę...
Edytowany przez Cotosiestalo 13 lutego 2019, 15:07
10 listopada 2018, 15:58
Jak dla mnie wygladasz na 65. Masz moze duzo masy miesniowej. Jakie masz wymiary talia, biodra udo?
10 listopada 2018, 16:16
Jak dla mnie wygladasz na 65. Masz moze duzo masy miesniowej. Jakie masz wymiary talia, biodra udo?
No i się zmierzyłam. OMG...
Talia: 79
Udo: 59,5
Biodra: 104
10 listopada 2018, 16:23
serio? Sprawdź wage nie ma szans ze tyle warzysz
10 listopada 2018, 16:25
mimo tego że doczytałam ze masz 2 wagi to nadal coś tu nie gra
10 listopada 2018, 16:26
Wazylam się na dwóch wagach. Podałam tę mniejszą wartość. Na 100% tyle ważę bo się nie mieszczę w ciuchy, w które wchodziłam 5 kg temu z wagą 73 (wagą potwierdzona u dietetyczki, którą olalam).
10 listopada 2018, 17:37
69, wyglądasz ładnie, na mniej niż masz, chociaż na starszym zdjęciu lepiej :)
p.s.nie wiem o co chodzi dziewczynom że ciało nie wygląda na swój wiek, tak jakby 38latka to standardowo miała by być jakaś stara zwiotczała baba :)
10 listopada 2018, 17:58
Dałabym max 70. Na swój wiek świetna figura i tak ale oczywiście zawalcz o lepsza 
10 listopada 2018, 18:41
o kurczę, chciałam napisać 65 kg, ale widzę że mocno bym się pomyliła. Nie wyglądasz na tyle. I w sumie nie widać, że te dwa zdjęcia dzieli ponad 15 kg różnicy. Aczkolwiek dążyłabym do poprzedniej wagi. Przy IO wskazana jest dieta z niskim indeksem glikemicznym.
10 listopada 2018, 18:43
Biegaj systematycznie, zwiekszajac stopniowo tempo i dystanse, jak już to pokochasz to tluszczyk zniknie i ciało sie wysmukli :-)!
Mam 175 i tez nie dalabym Ci nigdy 78 kg... Z tymi 63 kg wygladalas zgodnie z wagą, ale nigdy nie powiedzialabym, ze różnica między wtedy a teraz wynosi az tyle kilogramów!
10 listopada 2018, 23:24
Dziękuję. Ważę 77,8 kg... Dlatego też się podlamalam. Jeszcze półtora miesiąca temu ważyłam 73. Mam insulinoopornosc i ostatnio mam wrażenie, że tyję z powietrza.
Co?????????Mega slicznie!Ja mam 168cm i waze 74kg i wygladam jak wieprz w porownaniu do Ciebie!!!!!!!! Zazdroszcze Tobie!Super cialo
