© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 października 2018, 08:46
Hej dziewczyny,
Chciałam schudnac do 60 kg, obecnie mam 169 cm i 68,6 kg. Chcialam sie was spytac co ogolnie sadzicie o mojej sylwetce :)
Ps. Wiem, ze na ostatnim zdjeciu jeden posladek wyszedl wiekszy od drugiego - kwestia zdjeci ;)
30 października 2018, 19:54
w zyciu nie dalabym Ci takiej wagi. wygladasz na 10 kilo mniej. zgrabna, proporcjonalna sylwetka.
3-5 kg w dol i bedzie ideolo. chociaz nawet nie jest to niezbedne. wystarczy ruch i jakosc ciala sie "doszlifuje".
31 października 2018, 07:25
Wyglądasz dobrze, ale ja bym schudła jeszcze 3 kg.
31 października 2018, 07:46
wow, bardzo ładna figura. Ja mierząc i ważąc tyle wyglądałam okropnie.
31 października 2018, 07:46
zawsze miałam podobna wage i podobna sylwetke (wymiary tez zbliżone, górę mam drobniejsza a wieksza dupę) i jakos nigdy nie wydawało mi sie ze coś z nia nie tak, poza jedna kwestią: bycie pomiędzy rozmiarami :D Dopóki 38 pasuje, jest ok, jak trzeba 40 to zadowolenie spada ;). Głupota straszna, ja mam absolutną tego świadomośc, tylko co z tego ;)
Edytowany przez Cyrica 31 października 2018, 07:49
31 października 2018, 23:46
Myślę że masz super predyspozycje do świetnej sylwetki, ale na ten moment jest za tłusto... Postawiłabym na trening siłowy i rozsądną dietę redukcyjną. Ile do zrzutu? Lustro Ci powie, nie waga :)
1 listopada 2018, 23:05
ja bym schudla te 4 kg, bo masz jeszcze walki na plecach i grube ramiona. ale nie wiecej. no i wzielabym sie mocno za cwiczenia, aby cialo sie zbilo, bo teraz to troche galareta. w ciuchach pewnie ladnie wygladasz, wiec troche prach i bedzie perfecto :)
7 listopada 2018, 09:06
Ten sam wzrost, ta sama waga, a ja przy Tobie wyglądam dużo gorzej. Wręcz dążę do Twojej sylwetki
7 listopada 2018, 15:33
Ładnie wyglądasz. Masz świetne proporcje i predyspozycje. Schudłabym z 5kg i byłaby BOMBA
17 listopada 2018, 11:08
ladna sylwetka
